夫婦がここで触れ合うと、より愛情が深まる可能性がある

ロールプレイングをしたり、ロマンチックな雰囲気を高めたりなど、カップル間の興味を高める方法はたくさんあります。実際、カップルが愛し合う前にこれらの部位の一部をマッサージすれば、お互いの愛し合うことへの興味が高まるだけでなく、血液循環を促進し、全身の臓器に栄養を与えることもできます。フィットネスと人間関係の強化の目標を簡単に達成します。

カップルが愛し合っているとき、お互いの体の部分に触れることはセックスに驚くべき効果をもたらす

1. 下腹部をさする

寝る前に、片方の手をへその下、恥骨の上の下腹部に置き、もう一方の手を腰に当てます。そして、腰を押さえながら、腹部に温かさを感じるまで、両手で下腹部をゆっくりと右から左へさすります。

2.腎臓をマッサージする

両手のひらを腰の同じ側に当て、腰の奥深くにほんのり温かさを感じるまで、約 2 分間、上から下へ前後にさすります。または、握りこぶしを作り、両手の甲で交互に腰をたたくこともできます。適度な力で、片側を100回程度叩きます。腰は腎臓の所在地です。腎臓をマッサージすることは「精門をさする」とも呼ばれます。腎を強くし、腰を強くし、精気を高め、経絡を整える効果があります。

3. 鼠径部マッサージ

寝る前に、両手を股間（太ももの付け根）の両側に置きます。手のひらで斜め方向に36回優しくマッサージします。週に数回行うこともできます。性欲を高め、精力を向上させる効果があります。

4. 腎臓を強化するために足踏みをする

仰向けに寝て、両手を膝から股関節まで引き、前脇の下のラインを通って頭まで上げます。手のひらを上に向けて両手を交差させ、足を伸ばし、上から手を一直線に下ろして前に伸ばし、上体を前に倒し、手を足の裏の龍泉点まで動かし、力を入れて足を伸ばし、手と足に反対の力をかけ、手を離して仰向けの姿勢に戻ります。これを 10 回繰り返します。または、自分の能力に応じて何度でも繰り返します。この方法は、腰と膝を強化し、腎臓を養い、精気を強化する効果があります。

5. 睾丸マッサージ

手をこすって温め、まず右手で両方の睾丸を持ちます。右の睾丸は手のひらに、左の睾丸は親指、人差し指、中指の付け根に置きます。次に、軽く痛みや腫れを感じるまで、右と左にそれぞれ 30 ～ 50 回ずつ優しくこすります。次に左手で上記のように優しくマッサージします。

6. 耳をこする

朝起きたら、指先や耳のリブ部分を使って、耳介やその他の部分を円を描くように優しくこすったり、圧迫したり揉んだりして、その部分が少し腫れて痛み、熱感を感じるまでマッサージしてください。この方法は、陰陽を調和させ、気と血の流れを良くし、腎臓を強化し、精気を強化する効果があります。あらゆる世代の健康専門家によって提唱されてきました。