実用的な避妊方法は何ですか?

昨今、多くの女性の友人が自分の健康問題にますます注意を払うようになっています。同時に、女性と子供の権利と利益は外界によってますます保護されています。多くの都市では、仕事や生活上の理由から、1人だけ子供を持つことを選択する人や、最初に子供を持たない人もいます。このとき、彼らは性生活中に避妊措置を講じる必要があります。では、実用的な避妊方法にはどのようなものがあるのでしょうか。

1. コンドーム

コンドームは、薬物を使わない避妊法です。主に性交中に人間の精子と卵子が結合するのを防ぎ、妊娠を防ぐために使用されます。また、コンドームは淋病やエイズ（HIV）などの性感染症の拡散も防ぐため、コンドームとも呼ばれています。今日のコンドームは、通常、天然ゴムまたはポリウレタンで作られています。

コンドームの利点：1. 手頃な価格で使いやすい。2. 性感染症の予防に一定の役割を果たすことができる。3. 男性の感受性を低下させ、射精を遅らせることができる。4. 恥垢が子宮頸部に接触するのを防ぎ、子宮頸がんの発生率を減らすことができる。コンドームのデメリット：1. 従来のコンドームのほとんどはシリコンオイル潤滑剤を使用しており、アルカリ性で女性の膣の弱酸性環境と相性がよくありません。また、シリコンオイル成分は粘着力が強く、膣壁に付着しやすいため、長期間使用すると女性の生殖健康を危険にさらし、婦人科疾患を引き起こします。2. 従来のコンドームのほとんどはゴム素材で作られており、5000～70000ナノメートルの自然な亀裂があるため、さまざまなウイルスを効果的にブロックできません。

2. 避妊薬

避妊薬とは一般的に経口避妊薬を指し、女性用経口避妊薬と男性用経口避妊薬が含まれます。その避妊原理は、主に排卵を抑制し、頸管粘液を変化させて精子の侵入を困難にしたり、子宮腺のグリコーゲン生成を減らして胚盤胞の生存を困難にしたり、子宮と卵管の活動を変化させて受精卵の輸送を妨げたりすることです。精子と卵子が結合して受精卵が形成されるのを防ぎ、避妊の目的を達成する薬剤。

3. 子宮内避妊器具

子宮内避妊器具（IUD）は、避妊リング[1]としても知られ、古代に開発されました。古代アラブ人とトルコ人は、砂漠での長い旅の間にラクダが妊娠するのを防ぐために、ラクダの子宮に小さな石を入れたと記録されています。 11 世紀半ば、イスラエルの科学者アヴィセンナは避妊用ペッサリーの使用について報告しました。 19 世紀後半には、子宮の位置を矯正し、陣痛を誘発し、妊娠を防ぐために金属製のハンドルが使用されました。実際、これらの装置は子宮腔内には入らず、真に機能的な IUD ではありません。家族計画部門は、IUD は性生活に影響を与えずに避妊の目的を達成できるため、「女性の間で非常に人気がある」と宣言しています。挿入と取り外しが簡単で、「安全で効果的」であり、副作用が「軽度」であるため、現在、このリングの強制挿入は、女性が産後の避妊のために取る重要な手段となっています。

まとめると、出産前の女性は、信頼性が高く、将来の妊娠能力に影響を与えない避妊方法、主に短時間作用型の避妊方法を選択する必要があります。推奨される方法は、短時間作用型経口避妊薬の併用です。コンドーム、局所用殺精子剤なども使用できますが、避妊効果は経口避妊薬に比べてやや劣ります。

以上は、実用的な避妊方法の紹介です。ただし、自分に合った具体的な避妊方法は、実際の状況に基づいて判断する必要があります。現在、2人の子供を持つことが推奨されていますが、多くの友人はまだこの計画を持っていないため、避妊措置を講じ、妊娠が判明した後で中絶手術を受けないでください。