男性がベッドで一流であることを証明する6つの方法

1. レディーファーストが基本原則

性交中の基本原則は、女性の気持ちに注意を払い、まずは女性にオーガズムに達してもらうことです。海外の臨床研究では、最初にオーガズムに達した女性は、後からオーガズムに達した女性よりも肉体的にも精神的にもはるかに健康であることが示されています。

2. 性器以外の刺激を最大限に活用する

多くのカップルは、女性がオーガズムに達しないのは男性の早漏のせいだと考えているが、これは大部分が誤解である。なぜなら、性交の時間を単に長くするだけでは、女性が自動的にオーガズムに達するわけではないからです。しかし、女性はパートナーが愛撫したり、手や口で刺激したりするとオーガズムに達する可能性が高くなります。

3. 性的空想を利用する

女性の中には、セックス中にある程度の快感を感じ、オーガズムの境地に達したように思えるが、いつもオーガズムにはほんの少し足りないように感じ、非常に痛いと感じる人もいます。実際、精神的に完全にリラックスし、ポジティブな性的空想でそれを補うことができれば、オーガズムに達するのは自然なこととなるでしょう。

4. 性交時の体位を頻繁に変える

女性のGスポット（圧迫刺激でオーガズムに達しやすい強烈な快感ゾーン）は奥が深いと思わないでください。実は、Gスポットの中心は膣口からわずか5cm、端も膣口からわずか2cmほどしか離れていないので、とても刺激しやすいのです。多くの男性はそれを見つけることができませんが、これは多くの場合、不適切な体位に関係しています。

5. セックスの前後に愛撫する

オーガズムの感覚は非常に短いですが、性器を愛撫した後は、数十分、あるいは数時間にわたって快感を感じることができます。したがって、男性は女性を十分に興奮させ、慰めるために性交の前後に愛撫する必要があります。