毎週セックスすべき10の理由

日常生活では、疲れすぎている、忙しすぎる、ストレスがたまっている、気が散ることが多い、あるいは単に「気分が乗らない」などの理由で、セックスを怠る人がよくいます。しかし実際には、病気や出張などの特別な事情を除いて、カップルは毎週性的な親密さを持つことが最善です。セックスを続けてください。それにはちゃんとした理由があるんです。

1. セックスはカップルが時間を共有する最良の方法です。

アーカンソー州のクリスティ・Mさん（結婚3年目）はこう語った。「性行為は誰にも邪魔されず、純粋に二人だけの時間です。セックスをするだけでなく、私たちはこの時間の間に自分の内なる思いを伝え合い、お互いの思いやりを感じます。」

2. 頻繁にセックスをするとカップルの絆が深まります。

カナダのオンタリオ州に住むジェシー・Nさん（結婚1年目）はこう語る。「セックスをすると、愛する人に肉体的な愛情表現をもっとしたくなります。出かけるときは手をつなぎますし、私がキッチンで料理をしているときは、夫が私のお尻を撫でてくれます。」

3. セックスは素晴らしい運動です。

オクラホマ州に住むトレイ・Mさん（結婚1年目）はこう言います。「やることが多すぎて運動する時間がないときは、セックスをフィットネスの一形態として捉えたほうがいいでしょう。寝室は最高の減量センターです。」

4. セックスは人々の悩みを忘れさせ、一時的に「現実から逃避」するのに役立ちます。

フロリダ州のサラ・Cさん（結婚1年目）は、「セックスは一種の『現実からの完全な逃避』です。私たちはそれぞれの役割に専念し、短期間でも『自分』でいられないのは素晴らしい気分です」と語った。

5. 定期的なセックスは相互の信頼を築くのに役立ちます。

バージニア州のクリスティーナ・Mさん（結婚10年目）は、「新しい性行為の方法や体位を試すことは、カップルがお互いの信頼を深めるのに役立ちます」と語った。

6. セックスは安定した結婚生活の礎です。

米国ミシガン州のテレサさん（結婚37年）はこう語った。「セックスは結婚生活の重要な部分です。セックスは他の何物にもできないほど結婚生活を強めてくれます。」

7. セックスはカップル間の喧嘩を減らすことができます。

インディアナ州のリビー・Sさん（結婚2年目）は、「セックスはカップルがお互いをよりよく理解することを可能にし、相互の交流とコミュニケーションを促進するのに役立ち、寝室以外での口論が大幅に減少するか、回避されることもあります」と語った。

8. セックスはロマンチックになる最も簡単な方法です。

カリフォルニア州のエミリー・Dさん（結婚12年目）はこう語った。「週末のデートや休暇の予定がなければ、セックスはロマンチックになる最も簡単な方法です。」

9. セックスは自信を高めることができます。

アラスカのカリ・Hさん（結婚6年目）はこう語った。「セックスは私の個人的な幸福を新たなレベルに引き上げてくれました。そして、パートナーがまだ私をセクシーだと思っていると知り、自信が大きく高まりました。」

10. 定期的なセックスは早期老化を防ぐことができます。

テキサス州のローラ・Gさん（結婚24年目）はこう語った。「セックスは人体のすべての機能と同じです。使わないと衰えてしまいます。頻繁にセックスをすると若さを保てます。」