6つの主要な痛みはセックスの質に深刻な影響を与える

セックスは本来とても快感を与えるものであり、女性はセックス中に大きな快感を味わうことができます。しかし、多くの女性はセックスが最初の頃ほど快適ではないと感じています。セックス中にさまざまな痛みが生じ、女性がセックスを非常に嫌がるようになり、家族間の対立を引き起こします。では、なぜセックス中に痛みが起こるのでしょうか?

セックス中の膣の痛み

女性が性交中に膣の痛みを感じた場合、まずその場所を特定する必要があります。膣口の痛みであれば、裂傷またはバルトリン腺が原因で痛みが生じている可能性があります。痛みが深い場合は、膣炎、骨盤内炎症性疾患、または子宮内膜症が原因である可能性があります。膣炎、骨盤内炎症性疾患、子宮内膜症などの婦人科疾患には十分な注意と重要性を払う必要があります。

女性の膣の痛みを過小評価してはいけません。日常の性生活で良好な個人衛生習慣を身につけ、性行為中にコンドームを使用して病気の蔓延を防ぐことに注意するだけでなく、さまざまな状況に応じてできるだけ早く病院に行き、婦人科検診を受ける必要があります。さらに詳しく調べて初めて症状を治療できます。これにより痛みがなくなり、時間内に身体をケアすることができます。

セックス中の骨盤の鬱血

女性が性的に興奮すると、大量の血液が骨盤組織に流れ込み、うっ血を引き起こします。オーガズムに達しない場合、骨盤内の鬱血は非常にゆっくりと治まります。約10％の人が下腹部の張りや腰痛などの不快感を感じます。人によっては「月経困難症のような痛み」と表現することもあります。

骨盤内の鬱血により「月経困難症のような痛み」が起こった場合は、仰向けに寝て、枕を使って腰を高く上げてください。これを 1 回につき 30 分間、1 日 3 ～ 4 回行ってください。血液の逆流を防ぐことができます。必要に応じて抗炎症薬を服用してください。もちろん、最も根本的な予防法は性生活の質を向上させることです。オーガズム時の筋肉と性器の強力な収縮により、鬱血状態を素早く解消することができます。

セックス中の首の痛み

性交中に突然首に痛みが生じるのは、通常、不適切な性交姿勢が原因です。たとえば、性交中に頭をベッドの頭の上に乗せたままにしておく人もいます。身体の一部に不快感があるため、首の筋肉が硬直したり、引っ張られるような痛みが生じたりします。

このような痛みが発生したとき、つまり首に不快感を感じたらすぐに、局所的な冷湿布措置を講じて痛みと浮腫を和らげ、タオルを撚り合わせて首に巻き付け、両端をしっかりと結んで頭を支え、筋肉への負担を軽減する必要があります。

オーガズム後の頭痛

オーガズム後頭痛は、性心理、性生理、性習慣など、さまざまな原因に関係しています。実際の状況に基づいて対症療法を行う必要があります。状況が深刻な場合は、漢方薬も使用する必要があります。さらに、静かな環境を選ぶこと、換気を保つこと、セックスをするのに適した時間を把握すること、気分が悪いときはセックスをしないことなどに注意する必要があります。もちろん、一方がオーガズム後に頭痛を起こしたことがある場合は、もう一方はセックス中にもっと優しく接し、セックス中に簡単に起き上がらせないようにする必要があります。高血圧で、何度もオーガズム後に頭痛を経験したことがある人は、少量の薬を服用することもできます。

セックス中に足がつる

最も一般的なのは、性行為中に大腿部またはふくらはぎの外側に起こる筋肉のけいれんで、一般に「こむら返り」として知られています。この原因は、性交中の過度に激しい動きや筋肉の過度な伸張に関係している可能性があります。脱水、疲労、さらには室温の上昇も、すべて引き金となる要因となります。問題のある部分を自分でマッサージしたり、パートナーの助けを借りてマッサージすることで、局所的な血液循環を促進し、筋肉をリラックスさせることができます。

セックス中の敏感な痛み

性アレルギー性疼痛は性交に対するアレルギーによって引き起こされます。ニューヨーク大学医学部の産婦人科教授であるデブウィナー博士は、多くの性アレルギーの症例を診断した後、ほとんどのアレルギーはラテックスやその他の避妊具や薬剤に対する不耐性によって引き起こされると指摘した。女性は膣にチクチク感や灼熱感を感じることが多い。

したがって、このアレルギーは実際には性行為そのものに対するアレルギーではありません。アレルギー反応が起こった場合は、残った液体やクリームなどを水や濡れタオル、ペーパータオルなどで拭き取った後、温かいお風呂に入ってください。腫れを軽減するために外陰部に冷湿布を当てることもできます。必要に応じて、市販の抗ヒスタミン薬を服用してください。息切れ、動悸、関節痛、腫れ、または体のどこかに発疹やじんましんなどの症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。