月経周期は女性の性欲を明らかにする

28 日の月経周期における女性の生理的、心理的変化は、妻の体内の「ホルモンの周期的変化」の法則でもあります。すべての妻がそれを完全に理解しているわけではないので、当然「妻が時々とても魅力的で内気な様子を見せたり、時々氷のように冷たく一人でいたがったりするのはなぜか理解できません」。ましてや、彼女の夫は彼女以外の人なので、戸惑うのも当然だ。したがって、妻であっても夫であっても、真剣に勉強し理解することが非常に必要です。

1日目から7日目：月経期間 –外的要因に対して過敏になる

「妊娠が起こらないため、下垂体ホルモンの調節により、卵巣におけるエストロゲンとプロゲステロンの分泌が減少し、子宮内膜の血液供給細動脈が痙攣して収縮し、その後破裂して子宮内膜が虚血、壊死、剥離し、月経が起こります。このプロセスは約2～8日間続きます。」おそらく、妻は毎月このプロセスを経なければならないので、このプロセス自体は知っているでしょう。しかし、すべての妻、特にすべての夫がこのプロセスの機能を理解しているわけではありません。このプロセスは「実際には生物自体の非常に微妙な調整であり、これにより妊娠していない子宮内膜が適時に再生され、過剰な増殖による癌などの異常な変化が起こるのを防ぐことができる」。月経が来ると、卵巣ホルモンの減少により、尿の量が普段より少し増えるので、「特にスリムになってスタイルがきれいになったと感じる」奥様がほとんどです。同時に、「肌は日に日に滑らかになってきています。」

医師は、今後数日間は「極度に疲れやすく、風邪をひきやすくなる」と特に注意を促した。最近の調査によると、「女性の28％が通常よりも月経中に体調を崩す可能性が高く、70％以上の女性が月経痛のほか、腹痛や下痢などの症状を経験している」とのことです。この時期、妻の「体内の抗凝固システムは活性化状態にあるため、保温と安静に留意し、手術や献血など出血の恐れのある状況を避ける必要があります」。もちろん、「婦人科検診を避ける」ことにも注意が必要です。

妻の皆さん、特に夫の皆さん、注意してください。まず第一に、私たちはこの日の到来を予期し、それに応じた精神的な準備をすることを学ばなければなりません。積極的に家事を増やしたり、妻の「疲れ」を癒すために休憩を取らせたりと、妻のケアに気を配り始めるといいでしょう。第二に、あなたの奥様が現在「風邪をひきやすい」状態にあることを考慮すると、病気の予防にもっと注意を払うよう奥様に思い出させ、手助けする方法を見つけるとともに、出血しやすい激しい運動を避ける必要があります。

もちろん、妻として、甘やかしすぎたり無関心になったりせずに、自分自身を愛し尊重することも学ばなければなりません。体の変化を理解するには、体調を意識することに加え、心を穏やかに保つことにも注意を払わなければなりません。 「外界に敏感になりすぎる」という基準を守り、落ち込みすぎないようにしましょう。特に、「自分は特にスリムで美しい体型をしていると感じる」「肌が日に日に繊細になっている」というポジティブな認識を育むことに注意しましょう。結局のところ、女性は自分自身を満足させるために服を着るのです。こうすることで、生理期間を楽に乗り切ることが可能です。

8日目から11日目: 卵胞期初期（月経後） –心身ともに性交の準備を始める

記事では、「月経が終わるとすぐに卵巣のエストロゲンの分泌が徐々に回復します。エストロゲンは子宮内膜の成長を促す基礎物質です。月経中に剥がれ落ちた子宮内膜の表面層を徐々に修復し、再び厚くなるよう促し、血管に血液がどんどん豊富に流れるようになります」と紹介している。また、彼は「ひと月のうちに気分が良い時期があるとしたら、その時がその時だ」と述べ、妻に対して「この時期にやりがいのある仕事を終わらせる予定を立てた方が良い」と提案した。そうすれば、妻自身や周囲の人々に驚きをもたらすかもしれない。

ある医師は特にこう指摘した。「エストロゲンは女性の性欲を刺激するわけではないが、膣に潤いと弾力を与え、生殖器から膣への血液循環を促進して膣に十分な血液を供給するので、妊娠を計画しているカップルにとって完璧な準備となる。」医師はまた、「この時期は、婦人科検診のための子宮頸部塗抹標本検査や乳房自己検診を含む全身検査に最も適しています。膣内投薬、子宮頸部光線療法、電気アイロン、卵管注入などの婦人科治療や手術が必要な場合は、今が最適な時期です」と特に注意を促した。医師からこの注意を受けた夫は、率先して妻に「完全な健康診断」、特に「婦人科検診」を受けさせるように手配したほうがよいでしょう。これは実は、愛する妻にとって最高の健康の恵みなのです。

注目すべき点の 1 つは、多くの夫が、妻がもう腹痛に悩まされることも、「理由もなく」かんしゃくを起こすこともなくなったのを見て、妻の感情が落ち着いて「安心して暮らせる」と考えてしまうことです。その結果、夫は妻の身体的変化や心理的ニーズを無視し、妻が「今」「月半ば」で「気分が良い」状態にあることも無視し、自分の用事を進めやすくなります。実は、この時、妻は夫の親密さと愛撫を最も必要としており、適切な避妊を前提とすれば、この時の夫婦の性生活は最も快いものとなる。しかし、多くの妻たちは、この期間中、ただ黙って待つことしかできず、この沈黙の待機の中で静かに時間を過ごすことになります。これは夫の重大な過失であったと言うよりも、重大な職務怠慢であったと言った方が良いでしょう。

12日目～14日目: 卵胞期後期（排卵前） -幸せな気分が顔に表れています

記事では、「この時点で、エストロゲンのレベルは徐々にピークに達し、卵胞は徐々に成長し成熟します。エストロゲンのレベルが高いと、子宮内膜の増殖がより完璧になり、受精卵の着床の準備がすべて整います。同時に、頸管粘液が薄くなり始め、精子が子宮を通過して卵管に到達し、卵子と結合しやすくなります」と強調しています。

しかし、一部の医師は「特別な」注意を促しています。「この時期は体が妊娠の準備ができているため、性欲が通常よりはるかに強くなることがあります。安全期間の避妊法を使用する場合、卵胞期の長さが一定でなく、排卵がいつでも起こる可能性があるため、この段階は最も問題が発生しやすくなります。」したがって、この比較的「危険な」段階に対しては、いくつかの特別な対策を講じることをお勧めします。この期間の卵胞の「段階的な発育と成熟」により、「高レベルのエストロゲンが子宮内膜の増殖をより完璧にし、受精卵の着床に備える」と同時に、「精子が子宮を通過して卵管に到達し、卵子と結合しやすくなる」ため、この瞬間のカップルの性生活は最も理想的であるはずです。両者が適切に調整し、うまく協力すれば、最良の状態を達成しやすくなります。

しかし、問題は、この時期に夫が妻の性欲を無視する傾向があることです。夫の仕事やその他の理由で気分や性欲が盛り上がっていないか、避妊するかどうかで意見が合わず、両者の間に感情的な不和が生じたり、避妊措置によって性生活が不調和になり、本来の心身の幸福が失われたりします。この時、妻の「敏感な感覚」は否定的な刺激に対してより敏感になり、彼女は引きこもって自分を閉ざすようになります。現時点では、家族間の対立は避けられません。

カップルの性生活に関して言えば、この時期の主な葛藤は避妊措置を取るかどうか、またどのような避妊方法を取るかということである。ある意味、そしてある程度、避妊の手段や方法は性生活の喜びに影響を与えます（おそらくそれは人によって異なります）。したがって、双方はまずこの矛盾を解決する必要があります。このとき、夫としてまずすべきことは、妻の「表情」を読み取ることを学ぶことだと私は思います。なぜなら、このとき、妻の「幸せな気分はすべて顔に表れている」からです。

15日目～17日目: 排卵期 -性欲が抑えられなくなる

記事はさらに、「排卵の瞬間、卵子は卵胞から『飛び出し』、卵管に『捕らえられ』、その内部を子宮腔に向かって移動する。卵子が放出されると、空の卵胞はすぐに潰れて出血し、血球体を形成し、その後、その中の血液が吸収されて分泌黄体が形成される」と説明している。この過程で、「黄体は妊娠をサポートする役割を果たすプロゲステロンを分泌し始めます。」奥様の多くは、ここまで自分の体の変化に気づいていないのではないかと思います。夫であることは言うまでもありません。そこで医師は、このとき「特別な注意」をしました。妻は「現在、妊娠しやすい生理的ピーク期にある」ので、「性欲を抑えることが難しくなるので、その機会を捉えてそれを満たすように」と。

記事では、この時期に多くの妻が「前向きで自信に満ちた気持ちになる」と紹介しているが、これは体内にまだ過剰なアンドロゲンが循環しているためで、「女性の性欲を刺激するアンドロゲンは主に卵巣と副腎で生成されるアンドロゲンから来る（その量は男性の精巣で生成される量より少ない）。アンドロゲン濃度は排卵時にピークに達し、この時期女性の性欲も最も強くなる」ためだという。 常識的に考えれば、この時期の妻の性欲は、感情面では「積極的で自信に満ちている」、性面でも「積極的で自信に満ちている」という2つの側面で表れます。「抑えるのが難しくなる」ということはないかもしれませんが、「この時期の女性の性欲は最も強い」のは事実です。

妻や夫にとって、女性の性欲の変化の特徴と基本法則を十分に理解することは、感情や性欲の発生と変化の背後にある医学的、生理学的動機を正確に把握するのに役立ち、夫婦関係の調整、安全な妊娠、生命の育成における感情と性欲の社会的価値を科学的に理解し、それによって感情の統合をさらに強化し、生活の質を向上させることができます。これは非常に重要な実用的な意義を持っています。

18日目～23日目: 黄体前期（排卵後） -比較的バランスの取れた状態

記事はさらに、「排卵後、エストロゲンの量は減少するが、黄体は高レベルのプロゲステロンを分泌し続けるため、子宮内膜は血液と栄養分を豊富に含み、さらに厚くなる」と述べている。この時点では、子宮内膜の「土壌」はまだ肥沃で「妊娠」に適しているため、「播種」の初期段階では妊娠の可能性は「持続可能」ではありません。この時期、妻の「心身の状態は比較的安定しており、特に興奮したり落ち込んだりすることはありません。しかし、黄体ホルモンが徐々に増加し、効果を発揮し始めると、体調はますます不安定になっていきます」。

医師は続けて「特別な注意」を促した。身体の「停滞期」が到来しており、この時期に「体力トレーニングやスキンケア計画などを開始すれば、半分の努力で2倍の結果が得られることが多い」という。ただし、「この時期に乳房検査はしないでください。プロゲステロンの作用により、乳腺胞も完全に発達するからです。この時期に乳房検査を行うと、心配な結節が見つかることがあります。ほとんどの場合、次の月経が始まると消えます。」

この時期の妻の身体は、少なくともいくつかの重要な情報を教えてくれます。この時期の妻の心身の状態は、「比較的安定した状態にあり、特に興奮したり落ち込んだりすることはありません」が、「プロゲステロンが徐々に増加して効果を発揮し始めると」、「身体の状態はますます不安定になり始めます」ようです。しかし、この「不安定さ」は妻自身や夫によって簡単に見過ごされてしまいます。なぜなら、この時期には生理的指標が安定し、高まった性欲が徐々に治まる傾向があるからです。そのため、この時期に「性的に興味がある」状態にある夫は、自分のことばかり気にしないように注意する必要があります。このとき、妻は「乳房検査」をしてはいけません。 「この時期はプロゲステロンの作用により乳腺胞が完全に発達しており、心配な結節が見つかることもありますが、ほとんどの場合、次の月経が始まると消えます」ので、検査には実際的な意味はなく、不必要な心理的緊張と不安をもたらすだけです。この時、最も重要なことは、妻自身がこの「比較的バランスの取れた状態にある」期間にバランスを保つことを学び、適時に不均衡を予防し調整することです。

24～28日目: 黄体後期（月経前） -イライラ、神経質、怒りっぽくなり、自殺願望が強くなる

記事は、すべての妻への警告で終わります。「あなたの月経周期はもうすぐ終わります。妊娠していない限り、黄体は徐々に萎縮し、卵巣のエストロゲンとプロゲステロンの分泌は徐々に減少し、子宮内膜の厚さは減少し、ついには破れて新たな月経を形成します。」記事には、「この数日間は女性が最も感情的に落ち込み、不機嫌、怒り、緊張、気分の変動を起こしやすい時期だ。自殺傾向は通常の7倍に上る」と書かれている。

ある医師はついに、すべての妻に「特別な注意」を与えた。「この段階では、月経前症候群を経験する可能性があります。憂鬱、イライラ、神経過敏、不安、頭痛、不注意、社会活動の怠慢などです。また、乳房の腫れ、腹部の膨張、手足の浮腫などの症状が現れるでしょう。この不快感を和らげるためには、この段階では塩分の多い食品の摂取を控え、大豆製品、穀物、新鮮な果物や野菜を多く食べるように注意する必要があります。これらは、体内の環境を安定させるのに役立ちます。さらに、この時期は膣の酸性度が高まり、真菌が増殖するリスクが高い時期です。快適な綿の下着を着用するなど、真菌感染を防ぐよう注意する必要があります。」

はい、すべてのサイクルには終わりがあります。ライフサイクルと同じです。この「28日間」の「特別なサイクル」の終わりはスムーズではなく、多くの場合、残酷でさえありました。 「もうすぐ終わる」この瞬間に、「妊娠しない限り」同時に「新たな月経」が始まります。多くの若い妻たちは、前の「サイクル」の不調からまだ回復していません。再び次の「サイクル」に取り組み始める時期が来ました。 「もうすぐ終わる」この瞬間、女性は「感情が最も低くなり、不機嫌、いらだち、緊張、気分のむらが生じやすくなる」、さらに悪いことに「自殺傾向が通常の7倍高くなる」。これは、月経周期が毎月あり、生涯を通じて非常に「規則的」である女性によく起こりますが、不意を突かれて自分自身をコントロールできないことがよくあります。多くの夫は生涯を通じて「妻は人生のこの段階では最も仕えにくい」と嘆いてきました。「感情」を「感情」で、あるいは「暴力」を「暴力」で戦うこと以外、彼らには無力です。 「もうすぐ終わる」というこの瞬間、「気分が最低になっただけでなく、肌荒れやニキビの発生など、肌にも問題が出始めました。」そのため、他の時期よりもスキンケアが重要になります。そうしないと、本当に「早く老けている」と感じるかもしれません。しかし、妻たちはそれを無視することが多いのです。実は、スキンケアやヘルスケアにも注意すべき「サイクル」があるんです。 「もうすぐ終わる」この瞬間、「乳房の張り、腹部の膨張、手足のむくみなどの症状が現れる」ので、「塩分の多い食品の摂取を控え、大豆製品、穀類、新鮮な野菜や果物を多く摂り、体内の環境を安定させるよう注意する」必要がある。そうしないと、体調が急激に悪化し、病気の危険が隠れてしまう可能性もあります。この「終わ​​り」の瞬間には、「膣の酸性度が高まり、真菌が増殖するリスクの高い時期です」。日常の活動でも、カップル間の性交でも、「真菌感染を防ぐように注意する必要があります」。洗浄効果を高めるには、「快適な綿の下着を着用する」のが最善です。そうでなければ、「結果」は悲惨なものとなるでしょう。このような例は無数にあります。

この記事を読んだ後、妻は自分の体を見直し、より積極的に精神を調整するようになると信じています。また、この記事を読んだ後、夫は自分の行動を真剣に反省し、愛する妻の世話にもっと力を入れるようになると信じています。