カップルのための8つのタブー

カップルが仲良くやっていくためには、二人ともゆっくりと関係を維持していく必要があります。自分の気質に従うだけでなく、多くの点でお互いを配慮する必要があります。幸せな結婚生活はなかなか得られないもので、夫婦間の調和のとれた関係がその鍵となります。家族の中で、夫婦が仲良く暮らす方法は、一生かかっても完成できない本です。家族と結婚生活を幸せにしたいなら、お互いに仲良く暮らす方法を学ばなければなりません。皆さん、来てこれを学んでください。

幸せな結婚生活を送るためには、夫婦は8つのタブーに注意しなければなりません。

1. 勝手な推測はしない

恋人が考えていることや感じていることをすべて知っていると思い込まないでください。10回のうち9回は間違っているでしょう。結婚の危機では、根拠のない疑惑が両者を怒らせ、コミュニケーションが困難になり、最終的に関係が崩壊するという状況がよく発生します。

提案:紙を 1 枚取り、直感に従って「私の恋人は私のことを _____ 思うだろう (私にとって)」という文章を完成させてください。そして、あなたの推測が正しいかどうかを恋人と一緒に確認しましょう。その結果、あなたの推測の多くが間違っていることに気づくでしょう。疑問がある場合は、彼に直接尋ねるのが最善です。

2. 恋人があなたのためにしてくれることを当たり前と思わないでください。

愛する人たちに感謝の気持ちを表すことは、権利意識、非現実的な期待、故意の忘却という 3 つの否定的な態度を排除するために非常に重要です。

ヒント:愛する人があなたのためにしてくれた大きなことや小さなことを書き留めてください。これらのことに感謝の気持ちを表したことがあるか、またどのように表したかを自問してみてください。 1 週間感謝の気持ちを表現し続けると、変化に気づくでしょう。

3. お互いを責めない

「全部あなたのせいよ！」「あなたが私にそうさせたのよ、あなたのせいでこんなめちゃくちゃなことになったのよ！」こういった不満を言うのは簡単です。しかし、「どのような責任を取るべきか」といった言葉はほとんど発せられません。不平を言うことは実際には非難と脅迫を表現することになり、相手は当然報復し、対立がエスカレートすることになります。

提案:恋人に対する不満を書き出し、自分自身に問いかけて自分の責任を検討し、最後に一緒に話し合って解決策を探してください。

4. 無作為な説明をしない

「あなたがなぜそんなにうるさいのか、今分かりました。あなたはお父さんそっくりです。」愛する人の行動の背後にある動機を理解しているように見えるこの種の分析は、怒りにつながるだけです。

提案:まず、怒りの理由を理解し、オープンで思いやりのある方法で愛する人の意見を聞くことを学び、アイコンタクトなどの非言語的方法を使用して、愛する人にあなたが注意深く聞いていることを知らせ、最後に建設的な提案をします。

5. 「ノー」と言うことを恐れない

相手を満足させるために自分の感情を犠牲にすることは、一見有益であるように思えるかもしれませんが、実際には不誠実です。誠実さが欠けている結婚では親密さを保つことは難しい。

提案：真実を話すことで恋人の信頼を勝ち取り、夫婦の関係を深めることができます。愛する人に伝えるのが怖いことすべてを、難易度順にリストアップしてみてはいかがでしょうか。そして、最も簡単なことから始めて、愛する人に真実を伝えるようにしてください。

6. 沈黙を武器にしない

夫婦関係において、沈黙は致命的な武器となる。

提案:恋人に手紙を書いて、怒りや悩みの理由を表現し、前向きな姿勢でカップル間のコミュニケーションと理解に努めましょう。

7. 挑発的にならないようにする

感情的または肉体的に自分を甘やかす選択をすることは、挑発に近いものです。例えば、うつ病、無謀な浪費、自殺など。