セックスが怖い場合はどうすればいい？

今日の社会生活において、セックスは欠かせない喜びです。それは男性と女性の間の相互の魅力の現れです。性生活は、夫婦関係の調和と夫婦仲の良し悪しに重要な役割を果たします。性生活のない結婚は不幸です。それは夫婦両方に肉体的な満足と精神的な喜びをもたらします。しかし、セックスを恐れる人もいます。では、セックスを恐れる人はどうすればいいのでしょうか？

それらのほとんどは心理的な理由によって引き起こされます。大切なのは心理的な影などを克服することです。

女性が初めての性交時に経験する痛みのほとんどは心理的な要因によって引き起こされます。一つは、心理的、感情的な緊張、妊娠への恐怖、プライバシーの欠如です。それから、男たちの乱暴な行為もあります。 ; 性的経験の欠如。だから男性はもっと優しく、忍耐強くあるべきです。動きを急がないでください。リラックスする時間はちょうどよく、長すぎないようにしてください。相手をリラックスさせ、性交中の痛みを和らげるために潤滑剤を適切に使用し、セックスを幸せで心地よい心理的感情として捉えましょう。

性的恐怖の原因:

まず、性的恐怖は主に二次的なものであり、条件反射や行動学習メカニズムが働いています。性的に恐怖心を持つ患者の中には、最も基本的な性知識が欠けていることが多いことが分かっています。性に関する無知、タブー、謎のため、人々は性交に対して恐怖を抱くようになります。

第二に、性的恐怖は、特定の性的機能障害または性的心理障害の症状の 1 つであることが多いです。性嫌悪、性交時の痛み、インポテンツ、早漏、膣痙攣に悩む人は、性恐怖を経験する可能性があります。性的発達や性的指向に関連するいくつかの心理的および行動的障害も、性的恐怖症に関連している可能性があります。

3 番目に、もう一つの重要な理由は、幼少期の性的トラウマ体験によって引き起こされる性的恐怖です。例えば、レイプや性的嫌がらせを受けた人々にとって、性行為と痛みの反応は密接に結びつき、強い条件反射を形成しています。性交などの性的行為が関与すると、人々を震え上がらせる不幸な経験が心の中で再生され、対応する恐怖と生理的反応も生み出されます。

4 番目に、カップル間の異常な性生活も性恐怖症を引き起こす可能性があります。たとえば、一方が性交中にサディスティックな行為や過度に暴力的な行為を行い、他方に身体的または心理的なダメージを与えると、性恐怖症に発展する可能性があります。以前は正常に性行為を行っていた女性でも、難産、避妊の失敗、人工妊娠中絶などにより性恐怖症を発症するケースがあります。

ガイダンス：

女性の恐怖をなくすには2つの方法があります。

（１）知識法をマスターする：多くの女性の性的恐怖は、性に関する知識の欠如によって引き起こされます。ある学者はこう言っています。「愚かさと不安は恐怖を生み出し、知識と安心は恐怖を退ける。」したがって、カップルは女性の性心理、性反応、その他の関連する生理学的および心理学的知識を理解するために、性知識に関する本を一緒に読む必要があります。

（２）注意転換法：恐怖の対象から他の側面に注意を移すことは、性的恐怖を解消する効果的な方法です。例えば、女性が初めての性交の際に臆病で恐怖心を抱いている場合、男性は特に女性に気を配り、愛撫し、忍耐強く接し、話しかけ、段階的に女性の性欲を刺激する必要があります。女性が性衝動を抑えられなくなったら、男性は徐々に性交を完了させることができ、女性の心の中の恐怖心は自然に消えていきます。

性生活に恐怖がある場合の対処法についての上記の紹介を読んだ後、誰もがある程度理解できるはずです。性生活は幸せな結婚生活を維持するために最も重要なことです。既婚女性は恐怖心を取り除き、楽しみとして捉える対策を講じるべきです。疲れた体をリラックスさせ、空っぽの体に喜びと満足感をもたらします。