女性の陰部の秘密：過度な洗浄は乾燥を引き起こす

膣は女性にとって最もプライベートな部分ですが、女性の膣が乾燥する原因は何でしょうか？女性の膣が乾燥するのはなぜでしょうか？女性の膣が乾燥する5つの主な原因を見てみましょう。

まず、過剰な掃除

女性の中には、盲目的に「清潔さ」を追求し、膣を繰り返し洗浄する人もいます。これを長期間続けると、膣が本来持つべき有益な分泌物を保持できなくなり、膣の乾燥につながり、性感に影響を及ぼします。

解決策: 普段は外陰部をきれいな水で洗浄するだけで十分ですが、膣洗浄は避けなければなりません。

第二に、生理学的要因

女性の膣の乾燥は、年齢と密接に関係しています。閉経期に近づいた女性や閉経後の女性では、エストロゲンのレベルが低下し、膣壁が滑らかになり、分泌物が減少します。この乾燥は自然な生理的状態です。

解決策: 更年期の女性は、閉経後に体内のホルモンレベルが低下するため、乾燥を感じることがあります。エストロゲンが不足している場合は、医師の指導のもと、適切な量のエストロゲンを補充することができます。

3番目は、不均衡な食事

膣の乾燥に加えて、口角の炎症、皮膚の乾燥、鱗状の皮膚の剥がれなどの症状がある場合は、食事のバランスが崩れていること、特にビタミン B2 が不足していることを示しています。この症状は、膣壁の乾燥、粘膜の鬱血、さらには潰瘍を引き起こす可能性があります。

解決策: 膣の乾燥が不均衡な食生活によって引き起こされている場合は、全粒穀物や皮付きの穀物を多く食べることで、皮膚と粘膜の弾力性と水分量を高めることができます。

4番目は婦人科の炎症

婦人科の炎症は風邪のようなものです。女性がそれを無視したり、生活の中で十分な注意を払わなかったりすると、やがて炎症が発生します。最も一般的なのは膣炎です。膣炎になると、性交中に膣粘膜が充血し、分泌物が減少します。この時点で、結婚生活は当然女性にとって面白くも魅力的でもなくなります。

解決策: 炎症のある女性の場合、膣炎が治れば乾燥の問題も自然に改善されます。

第五に、心理的要因

仕事や生活のプレッシャーは、性欲減退、性的興奮の遅れ、膣の乾燥を引き起こす可能性があります。

解決策: ストレスを解消する方法を学びましょう。ストレスを減らすことは「保湿」です。女性はストレスを解消し、心を整えることを学ぶべきです。深刻な場合は心理学者に相談することもできます。