あなたのオナラがあなたの健康について何を明らかにするか

「腸内ガス」の一般的な名前は、私たちが鼻を覆って避ける「おなら」です。これは、肛門から体外に排出される一種の人体排泄ガスです。健康な人は1日にさまざまな回数おならをしますが、通常の人は1日に5〜10回おならをします。腸内細菌による残留食物の分解によって生成される窒素、硫化水素、アンモニアなどの老廃ガスは、主に放屁によって体外に排出されますが、これは人体に良いことであり、人体が自己調節するための魔法の武器でもあります。湖南省には「屁を笑う者は野心がない」という諺があり、これは屁を正当化する言い回しとみなすことができる。

おならをすることで胃腸の状態がわかるということが医学的に証明されています。オナラが出ないことは必ずしも良いことではなく、オナラが多すぎるのは悪いことであり、臭いオナラはトラブルを引き起こす可能性があります。次は、おならに関することを学んでいきましょう。

オナラなし

オナラが出ない人は、腹痛、膨満感、便秘、腸音の増加または消失、ガスが水を通過する音などの症状が現れることが多く、腸閉塞の可能性もあります。さらに、腹部手術を受けた人は、腸の運動の反射抑制、消化管内のガスと水分の蓄積、おならが出ないなどの症状を経験します。

なんてオナラだ

通常の人は1日に5～10回おならをし、約500mlのガスを排出します。オナラの量が通常よりはるかに多い場合は、消化不良、胃炎、消化性潰瘍などの胃の病気、また肝臓、胆嚢、膵臓の病気の可能性があります。さらに、豆類、ジャガイモ類、タンパク質の多い食品の食べ過ぎや、飲み込み過ぎや空気の吸い込みが習慣的であるなどの食事上の理由が原因の場合もあります。これらの状況は病気ではなく、治療の必要はありません。

臭いオナラ

おならが極端に臭い場合は、消化不良、酸性の肉や食べ物の過剰摂取、胃腸出血、腸腔内の血液停滞、細菌性赤痢、アメーバ赤痢、潰瘍性大腸炎、出血性腸炎などの腸の炎症などが原因である可能性があります。

さらに、悪性腫瘍の末期には、癌組織の浸食、タンパク質の腐敗、細菌の作用により、おならも非常に悪臭を放つようになります。ニンニク、タマネギ、ネギなどの刺激の強い食べ物を摂りすぎると、おならが臭くなることがありますが、心配する必要はありません。

おならの臭いの程度は、食べた食べ物と関係があるだけでなく、人の身体の健康にも深く関係していることがわかります。そのため、常に自分の「おなら事情」に注意を払い、自分の健康状態を観察する鏡として使う必要があります。