最高のセックス体位は何ですか?

性生活は実はとても大切なことです。夫婦が円満であるかどうかの重要な兆候です。二人の生活の中での小さな衝突を和らげることができます。二人がリズムを​​合わせれば、関係を改善できます。人々が性生活にますます注意を払うにつれて、その姿勢も予測不可能になり、ますます多くなり、ますます驚くべきものになります。

1.男がトップに立つ。

90%以上のカップルがこのセックス体位を選びます。この姿勢では、体を伸ばしたり、反らせたり、緊張させたりすることで、胸筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋を効果的に鍛えることができます。女性は仰向けに寝た状態で、背筋を伸ばしたり、体を反らせたり、腹筋を締めたりすることもできます。セックス中に体を持ち上げて、恋人の唇や首にキスをすることもできます。この姿勢を30秒間維持すると、腰と腹部が強化されます。ニューデリーのセックス専門家、シベ・ガルギ博士は、男性が上になると、腕と肩に強い圧力がかかり、肘と膝が最大限にバランスをとられるため、筋肉が伸びると述べた。

2.向かい合って座る。

向かい合わせの座り方とは、男性と女性が向かい合って座り、女性が男性の腰に足を巻き付ける座り方です。この姿勢はふくらはぎの筋肉を効果的に伸ばすことができます。性交を完了するには、両者が安定した座位姿勢を維持し、一定の筋力を持つ必要があるため、体内の複数の筋肉群に高い要求が課せられます。インドの性科学者プシュカル・グプタ博士は、この体位は男性が上に立つ体位よりも要求が厳しく、トレーニング効果も高いと語った。注意: 背中の筋肉が弱い場合は、この姿勢を選択しない方がよいでしょう。そうしないと、筋肉に負担がかかりやすくなります。

確かに、より多くの体位を持つことは良いことですが、両者の関係の調和を促進することができれば、どのような体位であるかはそれほど重要ではありません。セックスライフを楽しむ一方で、注意を払う必要があります。まだ子供を持ちたくない場合は、保護措置を講じる必要があります。このようにしてのみ、カップル間のセックスライフをより安全に楽しむことができます。