良い人間をテストするための6つの基準

1. 自分を知る

自分自身を理解し、受け入れることでのみ、私たちは幸せで健康でいられるのです。自分の強みを理解すれば、自分の発展の方向性が明確になります。また、自分の弱点を理解すれば、ミスが減り、自分の能力を超えたことを避けることができます。

2. 他の人と仲良くする

魚が水中で生きているように、人間も他者によって構成される社会で生きています。他者がいなければ、また他者の助けがなければ、人間は生き残ることができません。心理学者によると、人生の悩みの約80％は対人環境に関係しているそうです。

3. 責任を取る

ゆりかごの中の赤ちゃんを除いて、誰もが自分の責任と仕事を持っています。責任を勇敢に引き受け、仕事に喜びを見出すことができる人だけが、真に成熟した健全な人です。

4. 感情をコントロールする

感情は心の健康に重要な役割を果たします。精神的に健康な人は、幸せで、明るく、自信があり、満足した気分を保つことができ、人生に楽しみを見出すのが上手で、人生に希望に満ちています。逆に、頻繁にうつ病、怒り、不安、嫉妬などを感じることは、精神的に不健康であることの兆候です。

5. 個性を磨く

精神的健康の究極の目標は、人格の完全性を維持し、健全な人格を育むことです。諺にもあるように、態度が行動を決定し、行動が習慣を決定し、習慣が人格を決定し、人格が運命を決定します。私たちの性格と運命は、常に私たち自身の行動によって形作られます。

6 家族と仕事を持つ

家族と仕事は成人男性にとって責任とプレッシャーの源です。家族の調和と仕事の成功は相互に強化し合う関係にあります。この 2 つの関係を扱う際には、健全な精神を持つ必要があります。