カップルの人生における8つの「赤信号」に注意

カップルの性生活に溢れる愛情、愛着、執着、優しさ、分かち合いは、とても素晴らしい感情を生み出します。しかし、不適切な方法や行動は、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。あなたはそれらに遭遇したことがありますか？カップルの性生活で点灯する8つの「赤信号」に注意してください！

「赤信号」1:

けいれんと痛み。最も一般的なのは、性交中に大腿部またはふくらはぎの外側に起こる筋肉のけいれんで、一般に「こむら返り」として知られています。この原因は、性交中の過度に激しい動きや筋肉の過度な伸張に関係している可能性があります。

「赤信号」2:

性行為に対してアレルギーがある。ニューヨーク大学医学部の産婦人科教授であるデブ・ワイナー博士は、多くの性アレルギーの症例を診断した後、ほとんどのアレルギーはクリーム、ラテックス、その他の避妊具や薬剤に対する不耐性によって起こると指摘した。女性は膣の刺すような痛みや灼熱感を感じることが多い。

つまり、このアレルギーは実際には性行為そのものに対するアレルギーではないのです。アレルギー反応が起こった場合は、残った液体やクリームなどを水や濡れタオル、ペーパータオルなどで拭き取るか洗い流してから、温かいお風呂に入ってください。

「赤信号」3:

避妊具の滑り。結婚している人のほとんどは、コンドームが破れたり、膣ペッサリーが外れたりする事故を経験したことがあるでしょう。このようなことが起こっても、心配する必要はありません。正しい方法は、72 時間以内に緊急避妊薬を 2 回服用することです。コンドームが膣内で外れた場合は、根元を軽くつまんで引き抜いてください。

赤信号4:

首の痛み。首の筋肉が硬直したり伸びたりすると、捻挫を起こしやすくなります。タオルをひねって首に巻き、両端をしっかりと結ぶと、頭を支えて筋肉への負担を軽減できます。

赤信号5:

ダイヤフラムは取り外すことができません。一般的に、ダイアフラムを回転させる作業は靴ひもを結ぶのと同じくらい簡単です。しかし、時にはより激しい性行為によって膣ペッサリーがさらに深く押し込まれ、除去が困難になることがあります。

この点に関して、健康科学者たちは次のような方法を推奨しています。しゃがんで、息を止め、腹部を収縮させると、膣の横隔膜が外側に押し出され、自分でつかんで取り出せる位置になります。

赤信号6:

背中を捻挫しました。腰痛の原因や姿勢に関わらず、性行為は直ちに中止する必要があります。正常な性生活は痛みを伴うべきではありません。性交時の腰痛は、比較的背筋が弱い女性に多く見られます。治療法としては、すぐに膝を曲げて横向きに寝て、膝の間に枕を置き、局所に冷湿布を当てます。

赤信号7:

過度な性生活によって引き起こされるトラブル：尿路感染症。これはよくある質問です。一般的に、週に 4 ～ 5 回セックスをしたり、1 回あたりのセックス時間が長すぎると「過剰」とみなされます。過度のセックスは細菌が尿道に侵入し、膀胱まで上昇して尿路感染症を引き起こす可能性があります。

赤信号8:

骨盤内の鬱血。女性が性的に興奮すると、大量の血液が骨盤組織に流れ込み、うっ血を引き起こします。オーガズムに達しない場合は、骨盤内の鬱血はゆっくりと治まります。この時、仰向けに寝て、枕を使って腰を高く上げます。これを 1 回につき 30 分間、1 日 3 ～ 4 回行います。血液の逆流を防ぐことができます。必要に応じて、アスピリンなどの抗炎症薬を服用することもできます。