私と一緒に練習しましょう！男性を「勃起させて深く」させるタオルセックス

男性の性的能力は、本人が言うことで判断できるものではありません。本人自身も自分の性的能力の強さをはっきりとわかっていない場合もあります。実際、ここで私たち自身の性的能力をテストする必要はなく、適切な性的方法を見つけられないことを心配する必要もありません。実際、現実の世界では、タオルを使えばこの問題を解決できます。

タオルを使って性的能力をテストする

タオルを使って性的能力を高めるのは、実はとても簡単です。簡単に言うと、勃起したペニスにタオルをかぶせるだけです。ペニスがタオルを支えているのがわかるなら、その時点でペニスの筋肉に問題はありません。

耐えられない場合は、代わりに小さなタオルを使用してみてください。男性がペニスを上げるために筋肉を積極的に収縮させたときのハンカチの位置の変化を観察することで、この運動の効果を確認できます。ペニスを膣内に挿入したまま恥骨尾骨筋を収縮させて、ペニスを下腹部に向かって持ち上げることもできます。これにより、男性の筋力が増すだけでなく、女性のGスポットを刺激するのにも役立ちます。女性がペニスの収縮を感じられない場合は、男性は恥骨尾骨筋の運動を続けるように注意する必要があります。

運動は定期的かつ頻繁に行うべきである

「タオル運動」は、上記のように単純なものではなく、あくまでもテストの手段に過ぎません。以下の運動法は性的能力を向上させるための本当の手段です。

毎日約 10 分間の固定エクササイズを 2 回行うことができます。恥骨尾骨筋を収縮させると排尿が妨げられることがあります。これがまさに恥骨尾骨筋を知る方法です。運動するときは、まず3秒間収縮し、次に3秒間弛緩します。これを1回として、10回を1セットとして繰り返します。筋力が強くなってきたら、収縮時間と弛緩時間をそれぞれ10秒以上に延ばすことができます。

注目すべきは粘り強さだ

知識の普及を導く上での完璧さという概念と同じように、どんなことでも、粘り強く続けることができなければ、基本的には十分にうまくやることはできないでしょう。したがって、この問題では、粘り強さの魅力に注目する必要があります。

できるだけ早く筋肉を収縮させて緩める動作を繰り返します。最初は収縮しているのか緩めているのかわかりにくいかもしれませんが、だんだんわかりやすくなります。トレーニング効果を確実にするために、1日300回収縮することをお勧めします。バスを待っているとき、トランプをしているとき、タイピングをしているとき、会議に出席しているとき、テレビを見ているときなど、どんな場面でも運動をすることができます。 1、2 か月続けるだけで、明らかな改善の兆候が見られるでしょう。