男性が恐れている6つのこと！これらはタフガイを倒すのに十分です

精子の成長過程には低温が必要であり、そうでないと精子は死んでしまいます。この生理状態を維持するために、気温が高すぎる場合には放熱面積を拡大し、逆に気温が低い場合には皺を寄せて放熱面積を縮小し、陰嚢の温度を腹腔の温度よりも低く保ちます。

男性の精子は実はデリケートな性質を持っており、さまざまな「敵」によって傷つけられやすいため、日常生活で軽視してはいけません。

空腹になるのが怖い

精子の成長には栄養素が必要です。男性の中には、単調な食生活を送っている人、特定の食品に偏食している人、好き嫌いが激しい人、動物性食品（肉、卵、魚、乳製品など）を好まない人がいます。時間が経つと、体内の亜鉛含有量が減少する可能性があります。微量元素の亜鉛は「夫婦円満の要素」として知られています。亜鉛は精子の数を30%から40%減少させ、生殖能力を失わせることもあります。

喫煙や過度の飲酒は精子の敵です。男性の体の中にはタバコに含まれる毒素に非常に敏感な人もおり、タバコに含まれるニコチンは精子を殺す可能性があります。オーストラリアの化学者は、男性が喫煙をやめると、血液中の性的興奮が増加すると語った。ハンガリーの医師は、喫煙者の精液中の精子の数は非喫煙者より少ないが、異常な精子の数は多いと主張した。成人男性が1日にタバコを30本吸うと、精子の生存率はわずか40％になり、精子の奇形率が増加します。長期にわたる大量の喫煙は不妊症につながる重要な要因の一つであることがわかります。アルコール依存症は性腺機能の低下を引き起こすだけでなく、精子の染色体異常を引き起こし、胎児の奇形や発育異常を引き起こす可能性があります。したがって、十代の若者はタバコやアルコールを避ける習慣を身につけるべきです。大人になっても、喫煙や飲酒をやめないとしても、やり過ぎには注意が必要です。

第二に、「熱」に対する恐怖

精子の成長過程には低温が必要であり、そうでないと精子は死んでしまいます。この生理状態を維持するために、気温が高すぎる場合には放熱面積を拡大し、逆に気温が低い場合には皺を寄せて放熱面積を縮小し、陰嚢の温度を腹腔の温度よりも低く保ちます。男性が熱いお風呂に入るのが趣味の場合、精子の数が減少し、不妊症につながる可能性があります。

3つ目の恐怖は「頻度」

自慰行為をしすぎたり、性交が早すぎると、インポテンツにつながり、1回あたりの精子生産量が減少する可能性があります。

「薬物」と「放射線」への恐怖

化学薬品では鎮静剤、抗腫瘍剤、ミレリン、フラン剤、ホルモン剤を頻繁に使用すると、精子の成長障害、精子の染色体の損傷や破損を引き起こす可能性があります。また、大量の放射線被曝も精子の染色体異常を引き起こす可能性があります。したがって、生殖年齢の男性は、そのような有害物質への長期的かつ過度の曝露を避け、薬物を勝手に乱用しないように努めるべきです。

5番目の恐怖は「心配」です

うつ病で情緒不安定な状態が長く続くと、神経系や内分泌系の機能に直接影響を及ぼし、精巣の精子形成機能に障害を引き起こし、重篤な場合には結婚後の不妊症につながることもあります。