長期にわたるマスターベーションは女性の健康に有害ですか?

思想の開放と医学の発展により、男性の自慰行為の普遍性が徐々に人々に受け入れられるようになりました。しかし実際、アメリカで行われた調査では、マスターベーション経験のある男女の割合は90％以上であることがわかりました。アメリカの心理学者で性科学者のハイト氏は著書「ハイト・セックス・レポート」の中で、「女性にとってのマスターベーションは男性にとってのそれと同じくらい普通のことである」と述べている。

生理的な限界により、自然な性交中にオーガズムに達することができる女性はわずか 20% ですが、マスターベーションによって 94% の女性がオーガズムに達することができます。したがって、マスターベーションは女性にとって性的解放を得て性的欲求を解消するための最も効果的な手段となり得る。

あるネットユーザーは、American Female Masturbators のウェブサイトに次のようなメッセージを投稿した。「マスターベーションは私の日常生活の一部になりました。」夫と定期的にセックスをしているときでも、自慰行為は起こります。

健康な女性が時々自慰行為をすることは、完全に正常な生理現象です。身体の健康を害したり、結婚後の性機能や生殖能力に影響を与えたりすることはありません。

科学的理解は、男性の自慰行為と同様に、女性の自慰行為も自己娯楽の性質を持つ生理現象であるという点で合意に達しています。したがって、女性の自慰行為は正常な生理現象であり、身体に害を及ぼす異常な性行為とは言えません。たまに自慰行為をしても自分を責めたり、罪悪感を感じたりする必要はありません。

若い女の子の場合、マスターベーションの習慣がない場合は、好奇心から始めないことをお勧めします。すでにマスターベーションの習慣がある女の子は、あまり頻繁にマスターベーションをしないでください。マスターベーションをするときは、安全性が特に重要です。

しかし、女性が本当にマスターベーションを人生の「幸せなスパイス」にしたいのであれば、さらに注意を払う必要がある。米国の婦人科医は、女性が自慰行為によって怪我をしたり病気にかかったりするケースに頻繁に遭遇します。専門家は女性の友人に、自慰行為をするときは必ず自分を守るようにアドバイスしています。

静かでプライベートな環境を選ぶ

まずオナニーをする環境や雰囲気がとても重要です。たとえば、他人に邪魔されたり見られたりしにくい、静かでプライベートな場所を選びましょう。こうすることで快感の度合いが増すだけでなく、自慰行為に倫理的な懸念を持つ神経質で保守的な女性に心理的トラウマを残すことも避けられます。さらに、セックスと同じように、女性は自慰行為をしながら恋愛小説やアダルト映画を読むことで、オーガズムに達し、性的興奮を高めることもできます。

第二に、女性の生理的構造は男性よりも特殊であるため、自慰行為をする際には衛生的で安全な方法を採用する必要があります。アメリカの有名な「性の健康」ウェブサイトは、健康的な性生活を促進することを目的としています。ウェブサイトの専門家アビーは、清潔を保つことによってのみ病気にかかるリスクを最小限に抑えることができると考えています。したがって、どのような方法でオナニーをするにしても、手と性器を清潔に保つことが重要です。下着を着用してオナニーすることに慣れている女性にとって、下着の衛生も非常に重要です。シャワーを浴びた後は清潔な下着に着替えるのがベストです。

オナニーをする前に指輪を外すのを忘れないでください

手を洗うことに加えて、指輪やその他の宝石類を事前に外すことも忘れないでください。また、爪は長すぎないようにしてください。膣を傷つけないように、爪を短く切って整えるのがベストです。膣は非常に繊細な体組織であるため、粘膜は傷つきやすく、細菌に感染しやすいのです。

また、手や爪のささくれにも注意が必要です。オナニーをしているときに、ささくれが膣壁を傷つけ、痛みが数日間続くことがあるからです。

もっと変わった習慣を持つ人の中には、何らかの器具を膣に挿入して自慰行為をする人もいます。この場合、器具を清潔に保ち、できればコンドームで覆うようにしてください。コンドームは衛生的なバリアとして機能するだけでなく、潤滑効果も持っています。また、鋭い角がある異物、壊れやすい異物、または膣内に簡単に残ってしまう異物の選択は避けてください。

自慰行為の習慣がある女性は、婦人科疾患の兆候が見られたら医師の診察を受けることを恥ずかしがるべきではないことに留意すべきです。マスターベーションの経験があるからといって、恐れたり自分を責めたりしないでください。そうすると、病気の本当の原因を発見する機会が遅れてしまいます。