上司からのセクハラに対処する4つの方法

私たちはセクハラに遭遇すると、逃げ出したり、屈したりしがちです。バス内でのセクハラは、加害者をより攻撃的にし、彼ら自身の不幸につながります。内向的で気弱な30代の女性がいました。彼女の直属の上司は、オフィスで非常に卑猥な言葉や行為で彼女を性的にからかったことがありましたが、彼女はとても怖かったので何も言わず、彼のしたいようにさせていました。その後、彼女は訴訟を起こす勇気がなく、心の中の恐怖は日に日に大きくなり、ついには深刻な精神障害に発展し、夫以外の男性に会うのも怖くなるほどで​​した。女性の中には、世論や親族が嫌がらせを恥ずべきこととみなしたり、さらには自らに責任を押し付けたりするのではないかと恐れ、黙って耐えている人もいます。したがって、セクハラにうまく抵抗したいのであれば、女性が精神的に強くなることが重要です。

自分の心理的優位性を活かして、自分の状況や環境、相手の状況に応じて異なる方法を採用し、セクハラに効果的に対処し、困難やジレンマから解放されることができます。

1. ソフトな対決

避けること、ほのめかすこと、相手を微妙に当惑させること、逃げる機会を巧みに作ることは、すべてソフトな対決の戦略です。言葉だけで嫌がらせをする上司に対しては、その話し方に対する軽蔑を表明することで裏切り、嫌がらせをやめさせることもできます。上司が不適切な行動をしていることに初めて気づいたときは、言葉とボディランゲージの両方を使って、自分が侵害されないことを明確に伝えましょう。彼があなたに対して嫌がらせを続ける場合は、やめなければ彼の行為を公表し、彼の評判と地位を考慮する必要があることをほのめかすことができます。この対抗手段は、好色な意図を持ちながらもそれを実行する勇気のない政府の指導者や、名誉と富を重視して妻を恐れる男性に対しては、一般的に効果的です。したがって、対策を成功させるためには、相手の性格や家族などを理解するように努めるべきです。臨機応変に対応することがセクハラを避ける有効な方法です。相手があなただけを招待してきた場合は、友人を連れて行くか、友人も特定の場所に行くように手配します。そして、偶然会ったふりをして、上司に友人を紹介すれば、上司があなたを攻撃する機会がなくなります。ある女性はこの目的のためにポケベルを携帯していました。状況が悪くなると、すぐに口実を見つけて友人に電話し、何もなかったかのように戻ってきました。その後しばらくの間、彼女のバッグの中のポケベルは鳴り続け、当然上司の関心は惹かなかったのです。この方法のおかげで彼女は何度も困難から抜け出すことができました。広報や秘書として働く女性は、ぜひ試してみるといいかもしれません。

2. プライバシーの脅威

バス内でのセクハラは、ほのめかしや婉曲的な拒絶などのソフトな対決方法が効かない場合、相手を完全に受け身の立場に追い込むために使われる戦術です。小さなレコーダーを用意し、彼のからかいの言葉を録音する適切な機会を見つけて、静かにテープを彼の机の上に置きます。さらに、上司と一緒に時間を過ごす機会を利用して上司の秘密をいくつか知り、それを脅しとして使って上司に自分に対して適切な態度を取らせることもできます。この方法は、実行できる限り、一般的に非常に効果的です。ほとんどの上司は自分の社会的イメージや評判を気にしています。

3. 直接対決

ソフトな対決が効果がない場合や危機的な状況では、直接的な口頭による警告と物理的な抵抗によって自分を守る必要があります。相手に抑止効果をもたらすためには、言葉は正義であり、表現は畏敬の念を抱かせるものでなければなりません。相手の行為があなたの安全を深刻に脅かす場合は、大声で助けを求め、手、足、歯などで相手の急所を殴るなどの行為をしてください。全力で反撃する限り、相手の試みが成功することは通常困難です。

IV. 上司または関連部署に苦情を申し立てる

上司の卑劣な行為は、書面または口頭で報告できます。女性の同僚もあなたと同じように嫌がらせを受けている場合は、一緒に共同で苦情を申し立てたほうが成功する可能性が高くなります。訴訟が成功すれば、上司は降格、処罰、または異動となり、あなたの窮状は完全に解決される可能性があります。たとえ彼の地位に影響がなかったとしても、彼の評判はひどく傷つけられるだろう。あなたの大胆さと勇気により、彼はあなたに対して無謀な行動をとらないようになるかもしれません。もちろん、フレームを回避するために、ユニットを変更することもできます。あなたは仕事を犠牲にしましたが、あなたの行動によって他の女性たちが被害に遭うことは防げたかもしれません。そのような行動を取るには大きな勇気が必要です。しかし、性的嫌がらせを受けたすべての女性がこの勇気を持っていれば、女性に対して卑劣な手を伸ばす嫌がらせをする人はますます少なくなるでしょう。