週に何回オナニーするのが最も科学的な方法か

思春期が始まると、男の子も女の子もアンドロゲンとエストロゲンの影響を受けて性的衝動を持ち始めます。マスターベーションは普通のことです。特に独身者にとって、マスターベーションは性欲を発散する方法となっており、最も安全な方法でもあります。過度なオナニーは人体に害を及ぼす可能性があるので、週に何回オナニーをするのが最も科学的な方法なのでしょうか？

性的パートナーを持たない若い男女にとって、性的に成熟し性的パートナーを得るまでには長い時間がかかります。思春期の性的エネルギーは人生で最高潮です。自分の性的緊張を和らげるために、自慰行為が起こります。

独身男性や女性だけでなく、既婚者も自慰行為をする人が多いです。米国の既婚女性10万人を対象にした調査では、3分の2の女性が結婚後も自慰行為を行っており、その主な理由は別居や性生活への不満（夫の勃起不全や早漏など）であることが判明した。妻が月経中、妊娠中、または産後でない限り、結婚後は男性の自慰行為の回数が減ります。

また、マスターベーションに対する正しい理解が欠如しているため、マスターベーションを変態的または不道徳な行為とみなし、自分自身に過度の心理的プレッシャーをかけている男性や女性も多くいます。

人の性的嗜好は恥ずべきことだと考える人や、パートナーがいるのに一人で性的行為をするのは間違っていると考える人もいます。専門家は一般的に、マスターベーションは適度に行う限り何も悪いことはなく、自分を責めたり、心理的なプレッシャーや負担を作ったりする必要はないと考えています。

マスターベーションが健康的な性行為であるかどうかは、それを適度にコントロールできるかどうかによって決まります。

メンズクリニックでは、過度な自慰行為により身体にダメージを負う男性が多くいます。自慰行為の身体的な負担は100メートル走るのと同等であることを知っておくべきです。やりすぎると、間違いなく疲れを感じます。一方、過度の自慰行為は、結婚後にオーガズム反応がなくなったり、射精ができなかったり、インポテンツになったりする可能性があります。これは、通常の性的刺激が自慰行為ほど強くないことが多いためです。したがって、マスターベーションの鍵は節度とそれが必要かどうかです。

男性の中には、オーガズムや満足感を得るために、自慰行為中に特に強い刺激を必要とする人もいます。

こうした人々は、結婚後に普通の性生活を送るだけでは満足できないかもしれません。なぜなら、性生活がそのような激しいレベルに達することは不可能だからです。外来診療では、結婚後に通常の性生活で射精できず不妊になる男性もいることがわかりました。注意：マスターベーションの強さと方法にも注意する必要があります。

専門家は、男性の中には、自慰行為でオーガズムや満足感を得るために、特に強い刺激を必要とする人もいると警告している。

こうした人々は、結婚後に普通の性生活を送るだけでは満足できないかもしれません。なぜなら、性生活がそのような激しいレベルに達することは不可能だからです。病院の外来では、結婚後、通常の性生活では射精できず不妊になる男性もいることが判明した。そのため、オナニーの強さや方法にも注意を払う必要があります。マスターベーションの頻度については、個人差が大きく、性欲も個人差があります。 終わった後に気持ちよく解放感が得られ、疲れすぎていない限り、適切です。

そのため、オナニーをする際には注意が必要です。まずはオナニーについて正しい理解を持ち、自分の体に合わせてオナニーの頻度をコントロールして、体に負担をかけないようにすることが大切です。

マスターベーションの頻度については、個人差が大きく、性欲も個人差があります。 終わった後に気持ちよく解放感が得られ、疲れすぎていない限り、適切です。