これをうまくやれば女性はオーガズムを得られる

女性によっては、オーガズムに達するのが容易ではなく、それに達するためにさまざまな性的なテクニックや体位などを使用する必要があります。しかし、実際には、女性がオーガズムに達することは想像するほど難しいことではありません。日常生活における予期せぬ要因がセックスに影響を及ぼす可能性があるからです。女性が以下の11のことを実行できれば、オーガズムを得るのは簡単になります。

1. 性生活においてオープンマインドでいる

性科学者は、女性は性生活において心を開き、道徳的判断を脇に置き、自分の内なる欲望に耳を傾け、パートナーの好みを尊重すべきだと考えています。そうすれば、より興味深いセックスの世界を見つけることができるでしょう。

2. イノベーションがセックスへの興味を高める

創造性を発揮し、セックスに刺激を与える新しい方法を模索することは、良いセックスパートナーになるために不可欠です。たとえば、ソファのクッションやブラジャーはセックスの快感を高めることができます。

3. 頻繁な性的関係

セックスには心理的な要素が大きいので、頻繁にセックスについて考え、抵抗しないでください。脳と性欲にはつながりがあるので、セックスについて頻繁に考えると性生活を改善するのに役立ちますが、これはカップルにのみ当てはまることを覚えておいてください。

4. 献身的な精神を持つ

パートナーの性的欲求を満たすことにもっと注意を払うと、性的パフォーマンスが向上し、二人の関係がより調和的になります。カーナー博士は、恋人が朝にセックスをしたり、セックスの体位を変えたりしたい場合、「無私かつ寛大に」相手を満足させるべきであり、そうすれば相手もそれに応え、セックスは楽しいものになるだろうと語った。

5. セックスに興味を持つ

慣れ親しんだ方法でセックスをすることにこだわり、慣れていないことを拒否すると、性生活を完璧に行うことは難しくなります。したがって、セックスの相手が新しい体位、新しいおもちゃ、新しいテクニックを試すように頼んできたときは、「それはきっと興奮するだろう」という姿勢で試してみるべきです。

6. マスターベーションを楽しむことを学ぶ

マスターベーションは、自分の体についてより深く理解し、セックスをより楽しむのに役立ち、より良いパートナーになれます。しかし、結婚後は、性生活の向上におけるマスターベーションの役割を無視する人が多くいます。実際、恋人にオナニーを見せるのも前戯の良い方法です。

7. セックスに没頭する

より良いセックスがしたいなら、スタイルが良いかどうかやパフォーマンスが良いかどうかを心配しないでください。性科学者によれば、自信を持つことは性生活の向上に大いに役立つそうです。

8. 激しいうめき声

セックス中、女性は適切なタイミングで叫んだり、激しく行動したりする方法を知っておく必要があります。男性がセックスの相手に最も望むことの一つは、セックス中にもっと声を出すことです。

9. 率先して行動する

海外で、男性数名を対象に、女性パートナーがしてくれた最も刺激的な性行為に関する調査が行われた。回答は、女性がセックスでリードするか、焦らす機会を作るか、主導権を握るか、という一点に集中していた。

10. 運動を続ける

研究により、健康で活動的であることが最高の媚薬であることがわかっています。運動をすることで健康を改善でき、集中力が高まり、性欲が増し、スタミナが向上し、自信も高まります。

11. 幸せな笑顔

セックスをうまく楽しむには、常に前向きな姿勢を保ち、あらゆる細部に楽しみを見出し、ユーモアのセンスを保つ必要があります。特にセックスの前には、セックスを楽しむために、幸せな気持ちで自分自身を幸せにしなければなりません。さまざまなネガティブな感情があると、セックスの質に簡単に影響を及ぼしてしまいます。