男性の性交時間を延ばす方法

性交中、男性が長く持続すればするほど、女性がオーガズムに達する可能性が高くなり、双方がより多くの快感を得られることは誰もが知っています。では、セックス中、男性はどのようにして射精を効果的にコントロールし、女性のニーズを満たすことができるのでしょうか?以下の4つの方法を参考にしてください。

1. 神経をリラックスさせる

射精を遅らせることを学ぶことの意義は、ペニスの緊張を解消することだけではなく、体の他の部分の緊張を解消すること、つまり、性欲の概念を官能性と優しさにまで広げることにあります。覚えておいてください：リラックスした状態を保たなければなりません。

2. 深呼吸を上手に活用する

意識的な深呼吸は、緊張を解消する最も簡単で効果的な方法の 1 つです。実際、多くの男性は、セックス中に意識的または無意識的に深呼吸を控えています。深呼吸は性的興奮の兆候ですが、落ち着いているように見せるために一生懸命普通に呼吸しようとする男性もいます。呼吸に影響を与えず、自然に任せてください。幸運だ。

空気を取り入れるという、身体に呼吸をさせる方法を試してみてください。つま先まで全部。呼吸をコントロールできない場合は、全身を使って呼吸してください。このような呼吸法を通じて、早漏を防ぐだけでなく、性交の雰囲気を作り、性的興奮を全身に広げ、妻に性的興奮を広め、妻自身の性的感度を高めることができます。

3. 興奮するとうめき声を出す

性的に興奮しているときに喘ぎ声を出したいなら、何も気にせずに喘いでみましょう。緊張した状態からリラックスした状態に移行するのを感じるでしょう。男性の中には、自分を寡黙で力強い男として見せたい、あるいは妻の前で興奮状態を見せたくないという理由で、ベッドでのこうした行動を男らしくないと感じる人もいます。もちろん、壁が薄すぎるなど、状況によってはこの感情を表現できないこともありますが、それが他人に影響を与えないのであれば、とにかくやってみて、性的興奮のうめき声とともに息を吐いたり吸ったりして、それが自分に役立つかどうかを感じてみてください。

4. 表情にあまり注意を払わない

男性の中には、落ち着いていて落ち着いていることを示すために、ベッドの中で無表情を装う人もいます。残念ながら、これを続ける男性は勃起不全に陥ることが多いです。実際、無意識に表情を抑えてみて、効果が高まるかどうか試したほうが良いかもしれません。

したがって、「射精をコントロールする」というのは口で言うほど簡単なことではないと考えてください。過去の経験によると、初心者がそれを習得するには数か月かかることが多いので、理解するには注意深く使用する必要があります。