どうすれば人の性的能力を客観的に判断したり評価したりできるのでしょうか。例えば、性機能障害のある男性患者の臨床検査では、実際に障害があるかどうかを知るために、いくつかの質問票を使用して性機能を予備的に判断します。しかし、女性にとって、自分の性的能力を理解するのに役立つ客観的に評価できる基準はあるのでしょうか? 女性の性的能力を評価する際には、2つの前提条件があります。1つ目は、パートナーが資格を持ち、積極的な姿勢と優れた能力を持ち、女性の性交の障害ではなく原動力となることです。2つ目は、人力以外の要素、つまり性的道具を使用することはできません。したがって、女性の性的能力は次の 4 つのレベルに分けられると私たちは考えています。 1つ目は「普通レベル」で、上記の前提条件を満たしていても、次のレベルの基準を満たすことができないことを意味します。 2 番目は「レベル 3」で、これはあらゆる種類の性行為 (パートナーとの性行為でも自慰行為でも) 中に頻繁にまたは常にオーガズムに達することができることです。 3 番目は「二次的」であり、レベル 3 の条件を満たし、何らかの方法で受動的または能動的に射精する能力があることを意味します。最後に「レベル 1」は、レベル 2 の条件を満たし、いかなる方法や状況でも射精を積極的に自制できる能力が必要です。 よく考えてみると、射精を積極的に自制する能力を重要な測定基準の一つとして使っていることは、簡単にわかります。射精は純粋に女性的な性的反応であり、喜びと楽しみの一種です。解剖学的にはすべての女性は同じですが、射精はすべての女性が享受すべき自然な能力であり、すべての女性がそれを経験できるわけではありません。これには先天的な理由と後天的な理由の両方があります。幸いなことに、女性は自己トレーニングを通じてこの能力を習得することができます。 射精できるかどうかは、女性の特定の部位の筋力と制御能力に深く関係しています。研究によると、子供の頃から足を閉じる習慣があったり、長い間水泳をしていて腹筋や骨盤底筋が強くなっている女性は射精能力が強いことがわかっています。さらに、興奮すればするほど分泌物が多くなり、射精しやすくなります。同時に、リラックスすることを学ぶことも重要です。女性が膀胱括約筋を閉じ、骨盤底筋を緊張させるために自分を抑えて我慢しなければならない場合、射精することはできません。 さらに、定期的な性生活は女性にとって多くの利点があります。精液には亜鉛、カルシウム、タンパク質などの栄養素が含まれており、女性の体に大きな利益をもたらします。さらに、この研究では、セックスの際にコンドームを使用しない女性はより明るく、うつ病になる可能性が低いことも判明した。しかし研究者らは、この結果はお互いに忠実なカップルにのみ当てはまるとも強調した。 2 つ目は、見た目を若くすることです。セックスをすると、女性は 12 歳若く見えるようになります。この研究では、男性たちは鏡を見て、反対側にいる女性を評価するように求められた。 「非常に若い」と評価された女性は、平均して週に4回セックスをしていた。これは偶然ではありません!研究により、エストロゲンの分泌を促進し、肌を滑らかにし、髪に輝きを与えることが長年にわたり分かっているからです。最後に、体重を減らすのにも役立ちます。30 分のセックスで 85 ~ 200 カロリーを消費できます。それはあなたのコミットメントのレベルによって異なります。腹部、太もも、腕などの筋肉を鍛えることができます。家を出たり、お金をかけたりせずに、ジムと同じ結果を得てみませんか? |
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