妊娠中のセックスについて注意すべきいくつかの重要なポイント

妊娠中、妊婦の膣と子宮粘膜の血管は厚くなり、鬱血しやすくなるため、損傷や出血が起こりやすくなります。したがって、無理な体位や乱暴な性交は避け、慎重に行う必要があります。性交による細菌感染にも注意が必要です。

妊娠中は分泌物が増加し、外陰部の細菌に対する抵抗力が弱まるだけでなく、潰瘍ができやすくなります。細菌感染により症状が悪化すると流産の危険があります。そのため、普段から局部を清潔に保つことに注意し、性交前には特に注意を払う必要があります。夫もこの点に注意する必要があります。

1. 寝る前には、個人の衛生状態を良好に保つ必要があります

衛生に注意を払わないと簡単に細菌感染につながる可能性があることは誰もが知っているので、一般的に私たちは衛生にもっと注意を払います。しかし同時に、手指衛生はしばしば無視されます。実際、セックス中に汚れた手が性器に触れると、細菌感染を引き起こす可能性もあります。そのため、セックスの前には手のひらと爪を徹底的に洗い、こまめに爪を切る習慣をつけましょう。

2. 前戯を激しくしすぎない

妊婦さんの中には、乳首を過度に刺激することで腹部が膨張する人もいますので、乳房を過度に愛撫するのは避けるようにしましょう。特に乳首から液体が分泌される場合は、それ以上乳房を刺激しない方がよいでしょう。また、膣をあまり激しく愛撫しないようにしてください。

3.腹部を圧迫しない姿勢を選び、夫は優しく

姿勢によって痛みや不快感、腹部の圧迫感を感じる場合は、無理に我慢せず、すぐに別の姿勢に変えてください。また、精液には子宮を収縮させるプロスタグランジンが含まれているため、帝王切開や早産の経験がある妊婦や、腹部が張りやすい妊婦は、性行為の際には夫にコンドームを着用してもらう必要があります。

4. ひどい痛みを感じたら、一時的に中止してください。

腹部の膨張や痛みを感じたら休憩してください。腫れが引いたら、性行為を続けることができます。また、妊婦は血圧の低下により仰向けでセックスをすると不快感を感じることがあります。この時は、一旦中断して休み、体を適度に左右に傾けると、不快感は徐々に消えていきます。

上記は妊娠中の性生活におけるいくつかの重要な注意事項の詳細な紹介ですが、私たちも日常生活の中でこれらに注意し、気を付け、性生活による流産を避けるためにしっかりと予防する必要があります。