出産後にセックス中に乾燥してしまったらどうすればいいのか

出産後に性交を再開すると、多くの女性は非常に苦痛を感じます。セックスの喜びを味わうことができないだけでなく、特に乾燥して痛みを感じます。このとき、愛撫を増やし、前戯を強めることに注意し、感情をリラックスさせることにも注意する必要があります。

1. 少なくとも20秒間ハグする

20秒間ハグをすると、双方のオキシトシンの分泌が増えると言われています。顔を合わせて身体を触れ合うことで、両者の間に深い愛着が生まれます。女性にとっては、単純なハグでも性的欲求が刺激されます。

2. もっと愛撫する

母親の情熱を刺激し、膣口をリラックスさせ、ゆっくりと膣を湿らせるために、セックス中に愛撫やキスなどの前戯を多く取り入れるようにしてください。お母さんが嫌がっているときは無理強いしないでください！

3. 前戯を長くする

前戯をより優しく、辛抱強くし、時間を適切に延長し、十分な愛撫を与えることができます。

4. 体をリラックスさせる

入る前に、母親は緊張してはいけません。深呼吸をして、全身をリラックスさせます。夫の動きは穏やかでなければなりません。母親が不快に感じた場合は、怪我や心理的な恐怖を避けるために、すぐに中止するのが最善です。性交中の痛みを避けるために、挿入する前に十分に湿らせておくことを忘れないでください。

5: 潤滑剤を適切に使用する

潤滑剤を使うのも良い考えです。しかし、過去の経験から性交痛を恐れるようになった女性もいます。緊張すればするほど症状は重くなり、潤滑剤を使っても効果がありません。この場合、通常の性生活を止めて、優しい愛撫から始めて、次に指を挿入し、慣れる期間を経てペニスを挿入することをお勧めします。