男女の関係を維持するにはセックスが必要です。調和のとれたセックスは二人の関係をより親密にします。若者はセックスをするときに時間を守りません。朝や昼にセックスすることを選ぶ人もいれば、夜にセックスすることを選ぶ人もいます。セックスをする前には良い気分を作らなければなりません。そうでないと性欲が減退してしまいます。では朝と夜のどちらにセックスした方が良いのでしょうか? まず、セックスは朝と夜のどちらが良いでしょうか? 朝の方が良いです。男性にとって朝のセックスの利点は、朝のジョギングの代わりとなることです。男性にとって、「ベッドでの運動」は「屋外でのランニング」の最良の代替品です。30分間のセックスの脂肪燃焼効果は、30分間のジョギングに劣らないことを知っておく必要があります。深部脂肪を燃焼します。一晩中消化された後、体内に蓄えられた炭水化物は朝のセックスでほぼ消費されます。この時、激しい「ベッド運動」をすると、体はエネルギー補給のために深部脂肪を燃焼する必要があります。また、愛し合う過程では、体内のホルモン濃度の変化により、単純な運動よりも脂肪燃焼効果がはるかに高くなります。したがって、特に腰や腹部の脂肪を除去するために、深部脂肪を効果的に燃焼させるのに役立ちます。 2番目に、筋肉の痛みを解消します。朝のセックスは、翌日の筋肉痛を解消するのに役立ち、絶対に欠かせない最高の癒しの運動です。まず、セックス中に体内で分泌される快楽ホルモンのエンドルフィンには、マリファナに似た鎮痛作用と幻覚作用があり、さまざまな筋肉の痛みや不快感を和らげるのに役立ちます。次に、セックスは全身の筋肉を鍛え、全身の硬直した筋肉を活性化できる一種の「体操」でもあります。 セックスは朝と夜のどちらが良いでしょうか? 朝の良いセックスはリンパの解毒を促進します。セックス中は、体内のホルモン変化の影響により、新陳代謝が促進され、特にリンパの解毒効率が向上します。セックス中に分泌される汗とともに、身体の不快感を引き起こす体内のさまざまな酸性の代謝老廃物が排泄されます。セックスの後にレモンハニーウォーターをたっぷりのグラスでシェアできれば、体内の解毒作用がより徹底的に完了します。 |
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