胸に関する驚くべき、しかし非常に興味深い事実

年齢を重ねるほど、胸の脂肪は増える

20 代の乳房は脂肪、乳腺、コラーゲンで構成されています。加齢とともに、乳腺とコラーゲンは徐々に脂肪に置き換わります。残念ながら、脂肪を多く蓄えても胸は大きく見えるわけではなく、むしろ垂れ下がってしまう可能性があります。

胸の大きさは不明

乳房の大きさは人によって異なり、同じ人でも年齢によって乳房の大きさが大きく異なることもあります。乳房の向きも大きく異なります。乳房が近いものもあれば、横に傾いているものもあります。女性の乳房の平均重量は1.1ポンド（約0.5キログラム）で、体脂肪全体の4％～5％を占めます。

人間の胸は大きくなっている

栄養や環境などの要因により、女性の胸は若い年齢でも豊かになっています。アメリカ人女性の平均的な胸のサイズは、15年前は34Bでしたが、現在は36Dです。

平均して、女性の乳首の周りには 2 ～ 15 本の黒い毛が生えています。肌や毛が濃いほど、乳房の毛も濃くなります。

乳房は人体の中で最も腫瘍が発生しやすい部位です。

乳がんは世界中で女性に最も多く見られるがんです。 1940 年代以降、乳がんの発生率は 2 倍になり、現在も増加し続けています。

乳房の周りの皮膚は非常に薄いため、この部分の皮膚に潤いを与えるには、弾力性を高めるクリームを使うとよいでしょう。同時に、紫外線からも保護する必要があります。そうしないと、乳房にシワができやすくなり、乳首が乾燥してしまいます。

乳房も勃起する

性的に興奮すると、男性のペニスが勃起するのと同じように、女性の乳房も大きくなります。勃起時の女性の乳首の平均長さは9.65mmで、これは硬貨5枚の厚さに相当します。

水着を着ていても、胸は日焼けすることがあります。ほとんどの水着の生地には、日焼け防止指数 (SPF) が 5 ～ 7 しかありません。したがって、水泳をする前に、少なくとも SPF 15 の日焼け止めを胸に塗る必要があります。

うつ伏せで寝ることは胸に最も有害です

女性が長時間うつ伏せで寝ると、乳房組織が圧迫されすぎて、乳房の早期老化、皮膚のたるみ、乳房の変形や膨張の原因になります。乳房を保護するための最適な睡眠姿勢は、乳房の下に枕を置いて横向きに寝ることです。

乳房の月ごとの変化

ホルモンの変化により、月経が終わってしばらく経つと乳房は最も滑らかになります（この時期が病院で検査を受けるのに最適な時期です）。妊娠中期にはホルモンレベルが高くなり、乳首は最も敏感になります。月経中はプロゲステロンのレベルが高くなるため、乳房が柔らかくなったり、痛んだり、腫れたりすることがあります。妊娠中は乳房と乳輪の両方が大きくなります。

運動中に胸を保護する

スポーツブラは、運動による乳房へのダメージを軽減し、乳房の痛みを和らげるために、ある程度の弾力性を維持する必要があります。腕立て伏せや胸を拡張する運動は、胸筋を強化し、胸をより引き締めるのに役立ちます。

豊胸手術は整形手術のナンバーワン

米国では豊胸手術を受けた女性が200万人以上おり、偽乳房を持つ女性は少なくとも400万人いる。豊胸手術を受ける平均年齢は 34 歳で、90% の人が出産後まで豊胸手術を受けるのを待ちます。今年は、米国テキサス州ヒューストンで行われた初のシリコン乳房インプラント手術から50周年の節目の年です。

驚異的な母乳分泌

母乳には、ワクチンのように新生児の腸を守ることができる有益な細菌が豊富に含まれています。母乳には1〜600種の細菌が含まれています。これらの菌類のほとんどは科学者にとって新しいものです。母乳にはエンドカンナビノイドが含まれており、一方では赤ちゃんをミルクに「依存」させてしまう可能性があるが、他方では赤ちゃんがミルクを飲み過ぎるのを防ぐこともできる。