男性と女性が初めてセックスをするのに最も健康的な年齢は何歳だと思いますか?

伝統的な中国医学では、男性の陽が早期に損傷すると精気とエネルギーが損なわれ、女性の陰が早期に損傷すると陰のエネルギーが損なわれると指摘しています。重症の場合は、早期老化につながることもあります。古代の健康の専門家は、性交を始めるのに最適な年齢は男性で22歳、女性で20歳であると信じていました。

性的な健康において遵守すべき原則は

性交は節度を保ちましょう。性交は人間の生理的欲求であり、適度であれば、男女の陰陽のエネルギーを交換し、身体を強化し、健康を回復させるのに有益です。しかし、過剰になるとエネルギーや体力を過剰に消費し、疲労の原因となり、男性では夢精、女性では月経不順などの病気につながります。

セックスは古代から深く研究されてきた

性交の頻度は一定ではありません。年齢や体調によって変わります。人によって性交の頻度は異なります。 「20歳の男性は4日に1回射精します。30歳の男性は8日に1回射精します。40歳の男性は16日に1回射精します。50歳の男性は21日に1回射精します。60歳の男性は月に1回射精します。」医学の継続的な発展により、性交を制御するには特定の状況の特定の分析が必要であることが認識されるようになりました。性交の基準は、翌日に疲れを感じず、元気で気分が良いことです。若くて体力のある人は、週に 3 回から 4 回、あるいは 1 日に 1 回でも性交を行うことができます。高齢で体力のない人は、性交を週に 1 回、半月に 1 回、あるいは月に 1 回に制限する必要があります。

子どもを持つのに適切な時期をつかむ

伝統的な中国医学では晩婚を推奨するだけでなく、早産は女性の精気と血に大きなダメージを与え、体の陽気を低下させると信じて、晩産も推奨しています。出産が遅いと胎児の健康と発育にも悪影響を与える可能性があります。男性の結婚・出産年齢は24～28歳、女性の出産年齢は21～28歳です。男女ともに出産に最適な年齢は、女性で28～30歳、男性で28～32歳です。

性衛生に注意してください。性交は特定の病気を広める原因の 1 つです。したがって、性交の際には性衛生に注意する必要があります。毎晩寝る前と性交後に外陰部を洗うのが最善です。

性交の利益と損失の具体的な内容

中医学の健康専門家は、健康維持における性交の利益と損失に大きな注目を払っています。ここでいう「得失」とは、性交中や性交前後における人体にとって有益な行動と人体にとって有害な行動を指します。その中で最も代表的な見解は、性交の「七難八利」である。

7つの損失

これは主に閉塞、放出、消耗、遠慮、煩わしさ、消滅、浪費を含む、人体の健康に有害な7つの性交行為を指します。

近い。これは精子の滞留を指し、主に男女の性交に関する知識不足や性交中の技術への注意不足により、男女間の性交の深さが不適切になることで発生します。男性が深く挿入しすぎると、女性は痛みやその他の不快な感覚を経験することになります。浅すぎると、女性の性的快感が低下し、性欲減退、性交嫌悪などの悪影響が生じます。

通気口。性交前に精液が排出され、多量の発汗が起こる異常な状態を指し、人体の健康に有害です。

排気。精液減少を指します。これは主に、過度の放縦や頻繁な性交によって引き起こされます。精液は人体の正常な生命活動を維持する上で重要な役割を果たしています。精液が枯渇すると人体は病気になり、ひどい場合には死に至ることもあります。

しないでください。陰茎が勃起できず、性交が正常に行えない状態を指します。主な原因は、性行為中の過度の耽溺と悪い精神状態です。

わざわざ。セックスをしているときの男女の精神状態を指します。セックス中に動揺したりイライラしたりする場合。甘味や喜びがまったくないことを「不快感」と呼びます。イライラはカップル間の性的不和を容易に引き起こす可能性があります。

絶対に。これは主に男性を対象としており、性交中に家父長的な傾向があり、女性が望まないときに女性に性交を強制する男性を指します。

手数料。性交中に疲労が生じ、それが速いスピードや過度の力によって表れることを指します。体力やエネルギーを過剰に消費すると、その後の疲労やエネルギー不足につながります。

8つのメリット

主に気を調える、泡を調える、タイミングを知る、気を蓄える、泡を調和させる、気を盗む、勝を制する、性癖を治めるなど、身体の健康に有益な8つの性交行為を指します。