初秋のセックス健康のヒント

初秋は雨が降るたびに冷え込み、遅かれ早かれ気温が下がるのは当然です。この時期は、セックスに対してより慎重になり、夏のように気軽に露出しないようにする必要があります。皆さんも以下の点に注意してください。情熱的な瞬間に身体を痛めてしまっては意味がありません。

セックス中に裸にならない

晩夏から初秋にかけては、気候がまだ暑く、細菌の繁殖力が大幅に高まります。セックス中は体が露出することが多いため、セックス中は局部の衛生に特に注意することが重要です。まず、寝具は清潔でなければなりません。竹マットは頻繁に拭いて清潔にし、枕カバーとシーツは頻繁に洗濯する必要があります。次に、男性も女性もセックスをするときは少なくともゆったりとした下着を着用し、裸にならないでください。特に、自分の性器や足の裏を触ることに慣れていて、女性の体に触れるのが好きな男性は、女性に簡単に細菌を持ち込む可能性があります。

セックス後に冷たいシャワーを浴びないでください

激しい性行為の後は、しばらく休憩し、温かいシャワーを浴び、薄い塩水、塩入りの牛乳、または豆乳をコップ1杯飲む必要があります。セックスの直後に冷たいシャワーを浴びたり、氷水を飲んだりするのは避けてください。

中高年は「仕事」を減らすべきだ

中高年のカップルの多くは、身体的な理由や病気のためにセックスを控えています。しかし、未亡人であったり、夫婦関係が悪かったり、家に子供がいたりして性行為に不便がある高齢者もいるが、それでも性的な関心は強く、外で「性的接触」を求める人もいる。高齢者が秋に性行為をする場合は、自分の能力の範囲内で行うべきです。高血圧、動脈硬化、心臓病などの病気を患っている場合は、性行為の回数を減らすのが最善です。

性交後に過度の発汗、心拍数の上昇、疲労感などの症状が現れる場合は、性交による身体へのさらなるダメージを避けるために健康に注意する必要があります。秋は寒さの障害がなくなったからといって、セックスが気持ちよくないというわけではないようです。秋は性的な健康にも注意を払うべきです。