座ることへの恐怖、携帯電話がないことへの恐怖、鏡を見ることへの恐怖、さらには食べ物にピーナッツバターが入っていることへの恐怖...これらの奇妙な「恐怖」を聞いたことがありますか?最近、アメリカのウェブサイトが最も奇妙な10の「恐怖症」を分類しましたが、その中でもおそらく最も一般的なのは義母恐怖症です。東南大学付属中大病院精神科の徐志医師は、姑恐怖症は心理学上存在し、「社会恐怖症」の範疇に入るとし、実際に外来でそのような症例が寄せられていると述べた。 3か月間の抗不安治療の後、患者は「義母恐怖症」の影から完全に抜け出しました。 「姑恐怖症」なんて病気は本当にあるのでしょうか? 南京の若者は義母を見て震える テレビドラマには「邪悪な姑」や「凶暴な姑」のキャラクターがよく登場しますが、実際の姑や嫁は本当にそんなに怖いのでしょうか?昨日、記者が何人かの既婚者にランダムにインタビューしたところ、インタビューを受けた人の大多数が「ベストテン」の内容に疑問を呈しました。「家族関係はとても円満なのに、なぜ姑や嫁姑を恐れなければならないのですか?」 徐医師は、外来診療で実際に「義母恐怖症」の患者を診てきたと語った。 30代の若い男性は結婚して3年以上経っているが、義母を見ると恐怖で足が震え、顔を赤らめて支離滅裂な言葉を発してしまう。 「外来に来たとき、患者は私に、心の中では義母を怖がってはいないし、義母もとても優しく接してくれているとはっきりと話してくれました。しかし、義母を見ると、やはり足が震えてしまうのです。」 実際、こんなことが起こったのです - 徐医師は記者に対し、医学的には義母に対する恐怖は確かに病気であり、「この症状は社会恐怖症の範疇に入る」と語った。 徐志医師は男性を「社会恐怖症」と診断した後、抗不安治療を処方し、薬物療法や心理療法などの手段を通じて患者の恐怖症状を徐々に軽減させた。 3ヵ月後、患者はついに「義母恐怖症」の影を完全に取り除くことができました。 「携帯電話恐怖症」が増えている 南京の若者の多くが携帯電話による「病気」にかかっている 携帯電話に過度に依存するこの「ケータイ恐怖症」は、「姑恐怖症」に比べると、より幅広い層に当てはまるようだ。南京のホワイトカラー労働者であるシャオ・シューもその一人だ。仕事の都合上、Xiao Xu さんは Weibo を閲覧することが多いです。彼は道を歩いている時でさえ、携帯電話を手放さない。「携帯電話がないと、ほとんど動けません。」しかし、長い時間が経つと、シャオ・シューは、携帯電話なしでは生きていけないだけでなく、記憶力も明らかに以前ほど良くなく、物をなくすことに気づきました。「仕事で家を出た後、1、2回家に帰らなければならず、いつもあれこれ忘れてしまいます。」シャオ・シューは、この問題を抱えているのは自分だけではないことに気付きました。彼の友人や同僚の中には、両親の電話番号さえ覚えていないという、さらに「極端な」人々がいました。 実際、こんなことが起こったのです - 東南大学付属中大病院精神科主任の袁永貴氏は、デジタル製品の長期使用は「病的」なレベルには至らないが、記憶力に影響を及ぼすことは確かだと述べた。専門家によると、人間の脳の記憶部分は主に海馬によって管理されている。Weiboを閲覧するなど、デジタル製品に依存しすぎると、大量の無効な情報が脳に入り込み、脳が有用な情報を処理する能力が弱まる。この依存から抜け出すのは難しくありません。「自分の行動をコントロールし、携帯電話を自分から遠ざけることが主な目的です。」 ほとんどの恐怖症は単なる「心理的不快感」である それは精神疾患ではなく経験に関係しているかもしれない 昨日、新浪微博では「現代人の十大恐怖」についてもネットユーザーが議論した。食卓での会話への恐怖や座ることへの恐怖などの恐怖症は、多くの人の過去の経験に関係していますが、「ピーナッツバター恐怖症」、「食べ物恐怖症」、「道路を渡ることへの恐怖」など、ほとんどの恐怖症は信じがたいもののように思えます。 実際、こんなことが起こったのです - 徐医師は、これらの恐怖症は「恐怖」と呼ばれているものの、むしろ心理的な不快感の範疇に入ると述べた。 「座り恐怖症」や「人形恐怖症」など、「恐怖症」として分類されるものの中には、似たような場面によって残された「精神的トラウマ」によって引き起こされるものもあります。 「例えば、子供の頃に人形で遊んでいた人が突然大きな災害に見舞われ、トラウマを負った場合、災害に対する恐怖が人形に『転移』し、『人形恐怖症』となるのです」徐志博士は、これらの症状は「恐怖症」と呼ばれ、人々の生活にそれほど影響を及ぼさないのであれば、「恐怖」で治療する必要はないと述べた。 「当科に治療に来る精神疾患患者のほとんどは、環境や特定の人、あるいは特別なものに対して恐怖心を抱いていますが、適切な治療を行えば症状は緩和されます。」 特別リマインダー: 「恐怖症」を克服し、「ストレスを軽減」することが鍵 実は、このアメリカのウェブサイトに挙げられている現代人の10の恐怖症だけではなく、「トライポフォビア」「樹木恐怖症」「睡眠恐怖症」など、私たちの生活を取り巻くさまざまな「恐怖の現れ」が存在します。専門家によると、現代人の生活における過度のプレッシャーにより、多くの物事に対する歪んだ認識が形成され、さまざまな「恐怖症」が出現しているという。睡眠恐怖症や雨恐怖症などの他の症状も、何らかの精神疾患の「兆候」である可能性があります。 東南大学付属中大病院精神科の徐志医師は、現代人はさまざまな「恐怖の現れ」と「戦う」ためにストレスを軽減する必要があると述べた。本当に心身の病気の範囲の「恐怖症」であれば、普通の大きな病院の心療内科や精神科に行って治療を受けるべきです。薬物療法や心理療法などのさまざまな方法を通じて、「恐怖症」の干渉から遠ざかることができます。特定の条件下では、「恐怖症」を取り除くために適切な励ましを与えることもできます。 |
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