性感染症を予防する方法は何ですか?

性感染症は実は私たちに大きな害を及ぼす可能性があるため、性感染症の予防にはもっと注意を払う必要があります。まず、自分自身を清潔に保ち、乱交や不潔な性行為を避けることに注意する必要があります。パートナーに外性器病変があることに気付いた場合は、性交を避け、一緒に治療するように注意する必要があります。

1. 清潔を保つ：これは非常に安全で簡単な予防方法です。淋病、性器ヘルペス、尖圭コンジローマ、非淋菌性尿道炎、エイズなど、多くの性感染症は、初期段階または軽度の場合は無症状であることが多く、感染後にすぐには特定できません。自分自身を清潔に保ち、婚外性交を避けることによってのみ、性感染症にかかるリスクを避けることができます。

2. 特定の性行為を避ける:オーラルセックスやアナルセックスなどの不健康な性行為は、性感染症のリスクを高める可能性があります。アナルセックスを例にとると、直腸上皮は通常膣上皮よりも繊細なので、アナルセックスは膣セックスよりも粘膜を傷つけ、感染症を引き起こす可能性が高くなります。一部の感染症は経口-糞便経路で伝染するため、オーラル-アナルセックスや指-アナルセックスを避けることで、そのような病気に感染する可能性を減らすことができます。

3. 異常がある場合は性交を避ける：性交相手の外性器に病変、潰瘍、異常な分泌物があることに気付いた場合は、性交を避け、病院で診断と治療を受けるように依頼してください。

4. 避妊具を使用する：コンドーム、膣用ペッサリーなどの避妊具は、妊娠を防ぐだけでなく、さまざまな性感染症を予防することもできます。実験により、コンドームは淋病、梅毒、性器ヘルペス、尖圭コンジローマ、エイズ、サイトメガロウイルス封入体症、クラミジア感染症などの性感染症を引き起こす病原体に対するバリア効果があることが証明されています。さらに、コンドームやペッサリーは性交中の摩擦によるダメージを軽減し、外性器を隠れた感染性分泌物との接触から保護します。殺精子剤を使用する: 殺精子剤は、精子を殺すのと同じように、多くの STD 病原体を抑制する化学バリアとして機能します。試験管内試験では、市販されているさまざまな殺精子剤が、淋菌、クラミジア、ヘルペスウイルス、梅毒スピロヘータ、膣トリコモナス、HIV など、ほぼすべての性感染症の病原体を不活性化できることが示されています。殺精子剤は主に女性に優れた保護効果をもたらし、使いやすいです。

5. 殺精子剤とバリアツールを併用する:機械的および化学的に殺傷効果のある殺精子剤を潤滑剤として使用したコンドームとペッサリーを使用します。海外で大人気の殺精子剤とスポンジでできた避妊スポンジがあります。性交の前または性交中に膣内に挿入され、30時間以上そのままにしておくことができます。

6. 性交後の排尿、外陰部の洗浄、または膣洗浄: 性交後 30 分以内に排尿したり、1 時間以内に性器を洗浄したりしても、淋病感染のリスクは低下しないことが確認されています。しかし、毎日膣を消毒液で洗浄すれば、淋病の予防に効果的です。