セックスは誰の人生にとっても特別な意味を持っています。カップルの生活の中で、関係の安定性を維持したいのであれば、質の高いセックスをする必要があります。実際、結婚生活では、多くのカップルが時間の経過とともにますます退屈になり、セックスへの情熱が徐々に薄れていきます。では、これらの状況が発生した後、私たちは何をすべきでしょうか? 方法1:自分の体を理解する 性交が下品だと感じる理由は、男女間の親密な接触が不足していたり、前戯が十分でなかったり、自分の身体や性感帯、感度に対する理解が足りず、パートナーに性的欲求を表現できず、実際に行う際に自分が満足できる感覚的快感を得るのが難しいことが原因である場合があります。 方法2:性周期を理解する 一般的に言えば、人体におけるホルモンの分泌は性欲に影響を与えます。人体内の媚薬ホルモン、プロゲステロン、テストステロンの分泌が異常に低下すると、性欲が低下し、子宮収縮が異常になり、オーガズムに対する感度が変化することもあります。 月経不順や骨盤痛はオーガズムを妨げる可能性があり、女性の性欲は閉経初期の分泌障害によって影響を受けます。脳内のさまざまな化学物質も性交中の満足度に影響を与える可能性があります。多くの場合、鎮静剤や抗ヒスタミン剤は性欲や性的能力を低下させる可能性があります。 方法3:適切な性的空想は性的感度を高めることができる 男女両方の人生において、ロマンチックな性的ファンタジーは完璧な性生活を作り出すための最も効果的な武器です。セックス中に集中できず、日常生活の些細なことで頭がいっぱいになっていると、オーガズムによってもたらされる快感を味わうことができません。 正しい方法は、愛し合う前に、まず深呼吸をして、自分自身と目の前の瞬間に集中し、目を閉じて想像力の翼を広げ、相手の息が全身に浸透し、肌の隅々まで流れていくのを想像し、相手の指先と肌の魂を揺さぶる感触を感じることです。 寝る前に、温かいお風呂に入り、足をマッサージしてリラックスしながら、恋人と愛の饗宴を楽しもうとしている最も情熱的な人としての自分を想像するといいでしょう。 方法4:全身全霊で打ち込むことによってのみ、体と心を情熱の欲求で満たすことができる 専門家の中には、男性は感覚刺激だけでオーガズムに達することができるが、女性は快感を感じるために肉体的、感情的、雰囲気的、その他の刺激を必要とすると考える人もいます。女性が完全にコミットし、情熱に満ちているときのみ、素晴らしい性的体験を得ることができます。声とボディランゲージは性的コミュニケーションの最も直接的で効果的な方法です。 賢い女性は、相手を褒めながら、自分の性的欲求や快楽、そして欲望を巧みに伝えます。そのため、ベッドの中では、お互いの欲望を十分に伝えるために、自分の体に集中し、自分の役割をうまく果たす必要があります。 |
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