女性の性欲減退の原因は何ですか?

「30歳の女性は狼のようで、40歳の女性は虎のよう」ということわざがありますが、これはこの年齢の女性は一般的に性欲が強いことを示しています。しかし、性欲が減退した経験を持つ女性もいます。夫がセックスをしたいと思っても、全く興味がないということがよくあります。時間が経つにつれて、夫婦関係が危機に陥ることもあります。では、女性の性欲減退の原因は何でしょうか?

1. 感情

人は機嫌が悪いとき、特に極度の悲しみ、恐怖、憂鬱、絶望などの機嫌が悪いときには、一時的に性欲が減退する傾向があります。

この状態では、性欲は著しく低下し、場合によっては完全に失われることもあります。この点を考慮すると、恋人の機嫌が悪いときは、まずはネガティブな感情を解消し、心の健康を大事にするよう手助けすることが大事です。このときはセックスをしてはいけません。恋人がただ嫌々対処しようとするだけでは、快感が得られないだけでなく、性的な無関心につながりやすく、カップルの関係にダメージを与えてしまいます。

2. 栄養

栄養はセックスの物質的な基礎です。研究結果によると、タンパク質や亜鉛などの重要な要素が不足すると、特に男性において性機能障害を引き起こす可能性があるそうです。逆に、適切かつ完全な栄養、特に高品質のタンパク質、複数のビタミン、亜鉛を含む食品をより多く摂取することで、正常なレベルの性機能を維持することができます。

3. タバコやアルコールへの依存

長期にわたるヘビースモーカーは、非喫煙者よりもインポテンツを引き起こす可能性が高くなります。長期にわたるアルコール乱用は、性機能障害や性欲減退を引き起こす可能性があります。研究によると、過度の飲酒は血管拡張、血流不足、ペニスへの快感の低下を引き起こし、性欲減退につながる可能性がある。しかし、タバコとアルコールが性機能に与える影響は可逆的です。タバコとアルコールをやめると、ほとんどの人の性機能は徐々に正常レベルに戻ります。

IV. 薬物

特定の薬物を長期または過剰に使用すると、性機能障害を引き起こし、男性ではインポテンツ、女性では不感症を引き起こすこともあります。性機能に影響を与える薬には多くの種類がありますが、その中でも重要かつ一般的なものとしては、レセルピン、ラウボルフィア、プロプラノロール、クロルプロマジン、プロフェノフィブラート、および一部の抗がん剤があります。長期にわたる放射線療法は性欲の低下にもつながる可能性があります。

性欲が異常に減退していることに気づいたら、すぐに原因を調べ、腎臓に有害な薬を服用していないか確認する必要があります。もしそうなら、適時に薬を調整するのが最善です。また、疲れすぎていないかどうかも考慮する必要があります。疲れている場合は、リラックスすることに注意し、適切な休暇を取る必要があります。