低酸素性交法：頭をベッドの端から垂らす

女性が上になる体位は、ペニスの挿入の深さやクリトリスの同時刺激など、性交のプロセスを女性がコントロールできるため、最大限の性的刺激が得られ、女性がオーガズムに達しやすい性交体位です。性行為中に完全にコントロールしたい女性に特に適しています。

心と心のコミュニケーション

愛し合うということは、ただ一人がゆっくりとハミングしたりピストン運動したりすることではありません。二人の間のコミュニケーション、そして精神的な理解とコミュニケーションが必要です。たとえば、パートナーがあなたの体を刺激するときにターゲットを外してしまうと、オーガズムに達するのが難しくなることがあります。そのため、体のどの部分に触れて刺激してもらいたいのか、どんな刺激が一番好きなのかを相手にすぐに伝える必要があります。

意図的に筋緊張を高める

自分を緊張させ、興奮させ、神経を刺激することは、オーガズムに達する良い方法です。性的興奮が最高潮に近づくと、人の筋肉は必然的に緊張します。これは男性にも女性にも当てはまりますが、女性の方がより当てはまります。意図的に筋肉の緊張を高めることは、間違いなく女性のオーガズムを助けるでしょう。

ベッドの端から頭が垂れ下がっている

脳から少し酸素を奪い、自分自身をさらに混乱させましょう。セックス中にベッドの端に頭を垂らすと、オーガズムを刺激することもできます。この簡単な娯楽方法は、一部の女性の性的興奮と性的緊張を高め、オーガズムに達しやすくします。しかし、相手があまりに無遠慮になりすぎて怪我をしてしまったら大変なので、注意が必要です。

呼吸パターンを変える

ジョギングをする人と同じように、呼吸を調整するだけで最後のスプリントに万全の準備ができます。呼吸法を変えることで、性的興奮を高め、オーガズムを刺激することもできます。身体の動きのリズムに合わせて呼吸を調整することで、緊張すべきときに身体を緊張させ、リラックスすべきときに身体をリラックスさせることができます。

パートナーを挑発して獣欲を掻き立てる

パートナーの動物的な本性を刺激するために、優しくセクシーにからかうのも良いアイデアです。自分自身やパートナーの性感帯に触れることで、ゆっくりと性欲を喚起することができます。この触れ方は時々繰り返すことができ、性的興奮とオーガズムを達成するのに非常に効果的です。

意図的にうめくと不安が軽減される

プライベートなオーガズムのリハーサルは、自制心を破ってオーガズムに達することができない女性を助けることがよくあります。わざとうめき声を出したり顔をしかめたりする行為は、リラックスしてオーガズムに達することへの不安を軽減するのに役立ちます。これはオーガズムを学ぶときに非常に効果的な方法です。