避妊を正しく効果的に行う方法

日常生活にはさまざまな避妊方法があります。私たちは通常、コンドームや避妊具を目にしますが、一部の方法はすべての年齢の人に適していない場合があります。現在、多くの新しい避妊方法があり、それらは私たちの体へのダメージを減らし、避妊の効果を大幅に高めることができます。それでは、正しく効果的に妊娠を防ぐ方法について学びましょう。

1. 子宮内避妊器具（IUD） 子宮内避妊器具（IUD）は、子宮腔内に挿入される避妊器具であり、機械的刺激と化学物質の干渉によって中絶と避妊の目的を達成します。 IUD には、不活性型、銅含有型、薬剤放出型、プロゲスチン放出型の 4 種類があります。 子宮内避妊器具は、長期避妊、避妊、授乳中の女性に最適です。利点：IUDの避妊効果は局所的であり、授乳や性生活に影響を与えず、内分泌を妨げません。挿入後すぐに効果が現れ、取り外すとすぐに消えます。金属製IUDは8〜10年間、プラスチック製IUDは3〜5年間挿入できます。長持ちし、低コストであるという利点があります。デメリット: IUD には性感染症に対する予防効果がないなど、いくつかの欠点もあります。さらに、すべての女性が子宮内避妊器具に適しているわけではありません。避妊器具を挿入した後、月経量が増えたり、月経期間が長くなったりする女性もいます。銅アレルギーのある女性も少数いますので、この避妊法は適していません。

2. ステロイドホルモン避妊 ステロイドホルモンは、視床下部-下垂体前葉-卵巣系に干渉し、子宮内膜、子宮頸管、卵管などの標的臓器に直接作用することで避妊効果を生み出します。ステロイドホルモン避妊薬は、用途や投与経路によって、経口避妊薬、避妊注射、皮下インプラントなどに分けられます。複合避妊薬（経口および注射）は、あらゆる年齢、結婚可能年齢、出産可能年齢の女性、月経不順、月経過多、月経困難症の女性に適しています。皮下インプラントは、エストロゲンの心血管系への影響が懸念されるため複合避妊薬が適さない女性に適しています。プロゲスチン避妊注射は、授乳中の女性および子宮内膜症の女性に適しています。

以上が、正しく効果的な避妊方法の使い方です。自分に合った避妊方法を選ぶのが一番です。健康的なライフスタイルを維持することによってのみ、身体の健康を確保することができます。予期せぬ出来事を避けるために、若い男女は必ず保護措置を講じ、自分で避妊措置を取ることをお勧めします。これは、自分の健康を確保する方法です。