自分の時間を自分でコントロールして最強の男になりましょう

早漏の原因は、陰茎、特に亀頭が刺激に慣れておらず、敏感になりすぎることです。治療方法は、亀頭を刺激に慣れさせて感覚が鈍くなるようにすることです。一番簡単な方法は、お風呂に入ったときにタオルで亀頭をマッサージすることです。マッサージが弱すぎると効果が出ないので、適度な強さでマッサージする必要があります。これを3ヶ月間続けると、亀頭の皮膚が鍛えられ、ペニスが強くなり、持続力が増します。

射精コントロールトレーニングを実施します。まずはオナニーをして、射精しそうになったら刺激をやめて、我慢して絶頂が薄れるのを待ってからまた刺激する。これは自分でもできる練習方法です。この動作を3回ほど繰り返します。この方法は「SQUEEZE TECHNIC」スクイーズトレーニング（スクイーズ法）と呼ばれます。最初は失敗することもありますが、コツをつかめばいつでも射精したい衝動を抑えることができます。

また、包茎の人は、陰茎の亀頭が包皮に覆われているため、下着などで刺激することができず、早漏になってしまうことが避けられません。そのため、まずは包茎の問題を解消する必要があります。仮性包茎の場合は、陰茎亀頭の露出に注意する必要があります。

また、射精しそうになった時に、数式や歴史の年号などを暗記するのも非常に効果的です！

もう一つの方法は、敏感なペニスの場合はコンドームを2枚着用してペニスへの摩擦を減らすというもので、これは非常に効果的です。コンドームを装着する際は、1枚目は必ず完全に装着し、2枚目は途中まで装着してください。こうすれば、長持ちします。もちろん、コンドームを3枚、4枚付けても大丈夫ですが、相手が何か感じているかどうかを観察するのを忘れないでください！

早漏の問題は精神的な面から来るので、精神的な緊張と亀頭が刺激に慣れていないことが早漏の最大の原因です。少しリラックスして、無理だと思って諦めないでください。男性は訓練すれば強くなります。経験を積むにつれて、これらの問題は徐々に克服できるようになります。しかし、早漏を克服するにはパートナーの協力も必要です。パートナーと一緒にゆっくり努力すれば、2～3か月で克服できます。女性は男性を責めてはいけません。そうしないと、残酷な言葉によって悪循環が生まれる可能性があります。

射精を遅らせるテクニックを使う

最後に、セックス中に使えるテクニックをいくつか紹介したいと思います。挿入後はペニスの快感を追求することだけに集中してピストン運動を続けると、途中で終わってしまいます。性交の持続時間を延ばすためには、快感が最高潮に達したときに腰の動きを止める必要があります。 「これだけでは満足できない」と思ったら、挿入後に彼女をぎゅっと抱きしめてあげるのもいいでしょう。できれば、クリトリスや腰、胸などを愛撫するのもいいでしょう。単純なピストン運動を続けるのではなく、変化を加えることで彼女の快感が増します。

また、騎乗位での女性の腰の動きを利用して、搾り取る方法で射精をコントロールすることもできます。彼女が射精しそうになったら、止めるように言い、これを3～4回繰り返します。これも昔ながらの方法ですけど、絶頂を迎えようとしているときは、セックスとは関係のない明日の予約や仕事、学校のことなどに意識を集中させるのもいいでしょう。数学の問題を解いてみるのもいいでしょう。意識的に射精を遅らせるトレーニングを何度か続けると、徐々に1回の性交で2～3回のオーガズムを体験できるようになると思います。

射精をコントロールする方法

射精をコントロールする方法を知っていれば、突き上げる素晴らしい快感をもう少し長く楽しめるだけでなく、相手をより「満足」させることもできます。

射精は自律神経によって制御される行為であり、意志で制御することはできません。また、一度メッセージが送られると、それを止めることはできません。ただし、アクションが送信される前に停止すると、その発生を遅らせることができます。重要なのはタイミングを掴むことです。そのため、タイミングを掴むスキルを練習すれば、コントロールすることができます。これは早漏を治療する方法でもあります。

男性の射精の時間は年齢と経験とともに徐々にコントロールされるようになります。ここにいくつかのヒントがあります。男性がコントロールを実践するときは、パートナーとコミュニケーションを取らなければなりません。そうしないと、性生活に害を及ぼすことになります。

オナニー - -

マスターベーションをすることで、体のどの部分がより敏感なのか、どのような触り方を好むのかがわかります。射精したいときは、これらの部分を避けて触るべきです。

「愛」についてもっと考えてみよう---

多くの男性はセックスをするとき、「セックス」のことばかり考え、「愛」のことなど考えません。実際、もし可能であれば、少し立ち止まって相手の気持ちを考えてみると、射精の時間が長くなるだけでなく、男女の関係も深まるでしょう。

呼吸法---

呼吸によって射精をコントロールする方法を学ぶことができます。ゆっくりと深く呼吸するとコントロールしやすくなる人もいれば、速く浅く呼吸する方が効果的だと感じる人もいます。

ちょっと休憩 ---

射精しそうになったら行為を中断するか、パートナーと抱き合って、射精感が収まったらまた始めましょう。さらに、医学界では、早漏を防ぐために意図的に「精液を我慢する」人もいることも発見されている。実際、性行為は単に生殖と肉体と魂の結合に関するものなので、より自然であればあるほど良いのです。両者が満足している限り、早漏や遅漏、射精を我慢すること、あるいは射精しないことも問題ではありません。

性別に関係なく射精をコントロールする

1970年に、米国のマスターズとジョンソンは、男性が上に、女性が下に立つという約90％の効果を持つ遅延法を提案しました。男性は射精しそうになると一時停止します。女性はすぐに起き上がり、ペニスから手を離した。 15〜30秒後に続けます。中国漢代の武仙氏の方法：特定の姿勢はありません。射精しそうになったらすぐに腰を上げてペニスを後ろに引いて動かさないようにしましょう。下腹部を収縮させながら深呼吸します。落ち着くまで待ってから、ゆっくりと始めてください。